※ 引述《veronica22 (球儿飞啊飞～＊)》之铭言： : ※ 引述《aragorning (*Mustang* )》之铭言： : : 宗良，你也许可以说说你的看法或是建议，不然有时候在球场上说大家可能一时记不住。 : : 对於这一对组合，我个人认为进步的很快，相对的也还有很多发展空间。 : : 首先就是我在第二场比赛时比较看到了女双的队形，尤其是在换场过後的那一段， : : 打得十分精彩，可惜最後失误太多输掉了。 : : 当前的重点在於，要确实的适时转换队形，这一点是我觉得你们迫切需要的。 : : 再来就是失误减少一点，多采取主动攻势。 : : 从统计上来看你们前3拍处於劣势的情形较多，所以接发球的战术要练一下， : : 这个我想宗良应该会再跟你们讨论，一定可以有所改善。 : : 然後不要紧张，我可能有一点凶，不过没有要责备你们的意思，加油！ : : 期待你们这个礼拜的表现:) : : 芳如跟雅琳这一组，虽然不是长期partner，不过搭起来倒也还好，反正观念是一样的， : : 我就一起讲好了。 : : 因为不是主要搭档，我比较针对个人来看，芳如打球太急，可以更稳一点， : : 好好处理每一个球，你脚程够快，可是起步稍慢，要调整一下。 : : 还有要记得随时在前排时要做球给後排，一些观念要好好想一下，後场球被逼到你习惯 : : 往後跳，这样很难马上回位，下次提醒我教你一下退後的步法。 : : (呃，可能米字步整个教一下好了，还有握拍的方式XD) : : 雅琳观念不错，可是脚步太慢，可以处理得很好的球都容易被逼到，换来质量不好的 : : 回球，这样就等於把攻势转移给对方了，要注意。 : 对对，我觉得除了跑得慢以外，脚步也很零乱~(其实我都乱跑啦XD) : 现在最想练後退，接後场球的部分 (感觉自己後退时好像都还是面向前，左後方那个点常 : 打不到，或只能切球~) : 每次比赛，对手几乎都已经到网前准备扑…：P : 还有啊，如果真的跑太慢，球已经掉到网子高度，是不是只能扫平球回去?? 嗯嗯，扫平球可能是当下最好的处置，特别是女双。 不过若是有信心，也可以摸一个够质量的小球，制造下一波攻势。 再不行，也要回个又高又深的长球重组阵容，才有时间回防。 总之，脑子里要一直想着一件事： "怎麽样对手才会一直挑高给我攻击？" 然後朝这样做应该是比较好的。 : : 然後可能有点累了，感觉後场球没什麽威力，练球前要补充一下体力 : : 如果真的不舒服 尽管请假休息，不然很容易受伤。 : 那天是还满累的，下次一定吃饱饱、睡饱饱来练习~! 哈哈 : 虽然这次练网前扑球，我都因为跑不太到而变成放小球，但感觉也还不错， : 比赛时我就很少放，每次都打後场，没办法调到对手 : 我也想学放球，特别是斜角的小球，嘿嘿!! : 还有啊~ 谢谢学长们那麽努力地教学 : 机会难得，我才不会随便请假呢~!! 耶耶~~~ ok，记得练球时提醒我一下，再一起教。 谢谢你的肯定:) : : 你们两个搭起来满互补的，不过一样双打队形要确实跑出来，防守就是退两边。 : : 总的来说，我对第一次练球还蛮满意的，第二场的比赛真的就比第一场好太多， : : 可见大家都很有慧根，只是抱歉这麽晚才开始给你们一些建议，很期待大家也给我们一些 : : 建议，不论正向或是负向都好，毕竟我们也没有到可以真正教球的地步，那是教练 : : 才办得到的工作，我们只是挑出可以改进的地方然後重点练球就是，你们也可以主动 : : 提想加强的部分，我们会的应该都没问题。 : : 最後就是对想一起练却没被找的同学说声抱歉，实在是人手不够，而且说老实话人 : : 一多品质势必下降，真的很抱歉....... : : 文俊补习班 谨此 -- 从现在开始　你只许疼我一个人　要宠我　不能骗我　答应我的每一件事情你都要做到 对我讲的每一句话都要真心　不许欺负我骂我　要相信我　别人欺负我时　你要第一时 间出来帮我　我开心时你要陪我开心　我不开心时你要哄我开心　永远觉得我最漂亮 　 梦里面也要见到我　在你心里面只有我－－程柳月娥（张柏芝饰） --

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