[恕删] 其实针对体能 我有一点点看法 我也是认为体能对有在打球的大家是很重要的 或许大家会觉得说 打羽毛球好玩就好了 但是如果说真的 自己想要更进步的话 体能是很必备的一个要件 其实我有一个建议是说 以後就算开学了 大家礼拜六练完球也是可以一起做体能~~!! (大家别打我~~~XD) 因为如果你有好的体能的话 你也比较可以打出好的球技 不然 才打没两三球 就已经喘嘘嘘了 就算有在好的球技 我想都很难发挥吧!? 可以问问看有去校队的致远 中颐 或是职治大一学弟(不好意思 忘记你名字^^") 校队他们对於体能训练也是很要求的 我个人也有去打过一次 也很"有幸"的参与到他们一次体能训练 我们跟他们比起来 那种程度大概差了两倍有吧 我记得我那次只做了校队体能全程的三分之一 回到宿舍 我真的没有办法蹲下去上厕所 所以我觉得我们体能训练对大家来说应该都还合理 而且也不会造成大加的负担 所以我希望 如果大家真的有心想打好羽球的话 其实开学之後的练习 我们也可以做做体能训练 这样进步的成果应该会更显着吧!? 恩 以上只是我一点点意见 好吧 想打我的 礼拜六可以准备好家伙~~!!! XD -- 做体能其实很好玩阿~~~~XD -- --

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