作者COOLLEE (1975)
看板MCBadminton
标题Re: 爱长跑的人都是个了不起!
时间Fri Jan 2 01:17:59 2004
上次是谁说跑步後膝盖会不爽
现在我出现这个状况耶!!
我倒不是跑完马上出现症状
而是在星期三爬了一些楼梯之後才出现的
现在已经动用护膝了 希望可以赶快好
※ 引述《COOLLEE (你很爱靠腰 老兄)》之铭言：
: 我这学期修李坤培的"运动与生活"
: 今日之课题是"挑战自我极限"
: 先看了部不错的影片 介绍各项运动的世界顶尖选手是怎样训练出来的
: 然後就是挑战极限了
: 内容就是去新体四楼绕圈圈跑步 换句话说就是30分钟跑走.....
: 真 tarnaynay的难撑啊 不过我一路上没被任何人超车过
: 除了第18圈受不鸟用走的 那时有一些人有超越我
: 最终跑了31圈 照老师的说法是一圈184m
: 所以一共5704m 还不到校园马拉松挑战组的距离!!
: 感想就是 那些可以跑中正庙n圈不停的家伙真变态(例如朱x翔 黄x中.....)
: 我太少跑了 相当虚
: 这种东西还是要练的啊
: 不过跑完还蛮爽的耶....
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ＣＯＯＬＬＥＥ
ＣＯＯΓΓΕΕ
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◆ From: 140.112.213.79
1F：→ guest9:就是我啦....自从用护膝後就好很多了.... 推140.112.212.120 01/02