作者supersale (赏我一个乾净俐落)
看板MCBadminton
标题[心得] 还要再努力很多....
时间Sun Dec 14 19:57:45 2003
今年去北医上场打的机会很多,可惜都没有赢,对不起其他比较少上场的队员了...
昨天打了一场混双,两场单打,打完以後觉得自己还有很多要改进的地方,
参考学长们的建议,整理在下面,一方面提醒自己,一方面提供其他队员们参考,
另外也请大家再帮忙指导一下:
需要改进的地方
基本层次:
准备的时候稍微蹲一点,不要站太直。
挥拍动作不要太大,避免不必要的体力消耗。
比赛中球拍不要放下来,要一直举着随时准备回球。
起动要快,但是不要急(真难)XD
体力要好,不然会虎头蛇尾。
球路变化要多。
快速平球不够多,我多半选择挑後场,较没有攻击力和威胁性。
技术层次:
切球球速要快,过网高度要低。(我终於了解切球慢的弱点了....)
小球放得不够好,手腕不够灵活。
藉口:
比赛前一晚请睡饱....>"<
不知道是不是这样:
我觉得单打的时候注意看对手的动作有助於启动。
不要急着抢高点击球,退到球的後面再打比较重要。
单打分别对到中国A和成功,我对中国A的印象比较不深,
只记得长球只要到底线他就处理得比较不好。
成功的男单人高马大,长球和快速後场球对他的威胁比较小,
但他对杀球和平球比较反应不过来。
整体来说,我觉得如果致远在的话,应该就会赢他们俩个吧。
我还要再努力很多啊!
还要跟孟如学姊抱歉一下喔!
sorry练了好几次还是没打赢,
学姊後来还被拍子K到MP joint,
变成山药小馒头~ XD
不知道现在好一点没?
还有兔子因为穿了我腰围太大的裤子,
打球的时候一直抓着裤角,难怪会输~XD
对不起啦,我该减肥了>"<
这样好了,今天马拉松抽到的短裤送你啦 ^^Y
还要谢谢智远学弟和小赖学长,智远超尽责的,早上帮忙摄影,
中午饿着肚子当线审,一步都没离开,一直饿到两点多!
可惜都没有上场打,连想练球都因为场地狭窄而没有办法....
小赖学长也很辛苦喔,今天跑完马拉松以後我碰到学长,
他说:想不到拿摄影机也会着麽酸!
他说他早上起来手就觉得很酸,可是怎麽想都想不到他到底做了什麽事,
後来才想到:原来是拿摄影机啊!XD
而且还没有吃到崧溪请的晚餐,真是太可惜了:p
还有还有,黄康康买的巧克力好好吃喔,吃完又复胖了,
打球完全没有影响结果,只有改变过程而已...XD
要感谢的人好多喔,不如....
....就感谢羽球对这个大家庭吧^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.111.25
※ 编辑: supersale 来自: 61.64.172.37 (12/14 20:26)
※ 编辑: supersale 来自: 61.64.172.37 (12/14 20:27)
1F:→ dogtree:对!!!超幸福的台大队竟然有巧克力...:P 推 140.112.226.22 12/14
2F:→ dogtree:这是中国的女生看到巧克力的时候说的^^ 推 140.112.226.22 12/14