作者smallice74 (小冰)
看板LsVolleyBall
标题[女排]为生科盃加油~
时间Thu Jan 21 18:18:16 2010
生科盃还没到拉!
只是不知道为什麽...
最近在忙完一些事情後总会想到比赛的场景,还有思考输球的原因以及战略...
我想..我应该把我的想法说出来让大家知道~
就实话实说罗!请大家不要介意~
举球的部分可能还有些配合不好的地方,我自己再做调整~
而在队上的情况..我认为防守有点稍嫌薄弱了一点..攻击满强的但是不稳定...
上次打完校长盃,大家有想过问题在哪里吗?还是打完就算了...
整体输球的原因...其实我觉得是练习不足..技术又不到...
校长盃之前大家多久没有打球了呢? 很多人连前一天出来抱个佛脚都没有...
就我所知平常会出来练习打play的就波波跟小虫..而雨珊有在练校队...
除了小柯(大四准备考试)之外,其他的学妹们有想要提升自己在排球技巧上的实力吗?
觉得自己的技术足够应付比赛了吗?
用屁股想就知道大家一定会说: 没有! 不然就是学姊对不起!
我没有要责备大家..我也没有要大家自责...
我只是想要跟大家说,生科盃要赢,现在每个人都要踏实的练好自己的防守能力..
有心要提升自己的人,应该会先评估自己的实力需要做多少努力才够..
趁着寒假有空的时候找墙垫球..
除了能连续打300.400下..更要自己能够准到能打到墙上的同一点...
或着找人对垫接扣..多出去打play增加经验..这些都是可以提升自己防守的方法阿~
学妹们有想过要求自己尽可能做到完美吗? 有想要赢比赛的企图心吗?
而在攻击方面,可以去包球练手感阿!或是互相接扣也满好玩的..
学妹们攻击步伐都跑顺了吗?可以下意识的就跑出来了吗?
包球都包的到了吗?时间点都可以抓到吗?
说出来很多可以练吧!大家看到这里大家有没有一种冲动想要起身就去练习呢?
很多事情都是有没有心而已...没有时间..没有场地有时候就只是个藉口..对吧?
另外,
散散的学妹们..你们真的要趁着还有很多学姐们在的时候多多提升自己的基础能力~
越快让学姐们看到你的实力,就越快有下场的机会...
反过来想..如果你是学姊..你会肯让没有来练球..一直喷球发呆的学妹下场吗?
这样你就知道要做到什麽程度才可以下场了吧! 至少先让自己觉得自己很厉害...
防守.攻击.甚至举球..移位...有没有想过要让自己成为全方位球员呢?
而不是在场上漏接..喷球..发呆..然後一直说sorry~
说的比较严肃一点...
只是觉得最近球队好像表现不出什麽向心力...好像散散的...
希望之後能看到你们的企图心...输球没关系..但是是要经过努力後的输球才会开心..
和队友流过一游泳池的汗水後换来真正胜利的过程...我觉得是排球最吸引我的地方!!
距离生科盃还有两个礼拜左右...大家加油吧!让自己为队上提升战力吧!
我们的共同目标就是所有生科系队中 防守最黏 火力最强 的球队~
每一个人都要加油~ 不要分会不会下场,记住我们是一个group,心都要在一起!!知道吗?
小冰
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◆ From: 140.112.70.28
1F:推 r11claudio:我都帮队友把汗流完了... 01/21 21:59
2F:推 navyblueegg:谢谢学姐写检讨文!! 01/21 23:04
3F:推 DOGBOY:怎麽现在都流行老人当小孩在热血... 01/21 23:10
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5F:推 littleta:谢谢学姊!! 学妹们要好好把握寒假啊!! 01/22 13:01
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7F:推 navyblueegg:我希望有看到检讨文的学妹都可以推一下文!! 01/25 00:23
8F:→ navyblueegg:不要都是学姊们再替你们担心!! 01/25 00:24