那我也来po一下 :p 很开心我竟然还有机会和你们一起打校长盃， 小冰的加入确实让我们每个人的位置有了更灵活的运用， 也要感谢大家总是容忍我在场上的大小事*^^* 说实在，从这几场校长盃我真的看到了你们的成长， 不管是哪一个学妹， 虽然在大家热身以及对网高没有习惯下， 最後一战打得不尽如人意， 但这就是学习压， 当我们逐渐成为强劲的队伍时，不可否认将会面临更多决赛关头， 有将会有更多更强的选手来挑战， 这时就是看哪一个队伍默契好，又更能发挥临场表现 :) 整体来说，生科女排很重要的就是队形的确认， 适时的调整队形去对战对手固然重要， 可是我们却忘了自己最强的队形是哪一个， 整个校长盃复赛开始，我们几乎没有固定的队形， 这其实很容易让所有人错乱，不管是先发或是递补上来的， 所以阿高要能赶紧跟教练或是学姊或是大家讨论一下， 然後就这个最佳队形来练习，会比较能够培养彼此间的默契， 尤其是对於防守这是相当重要的~ 在个人方面(那就照年级来好了XD)， 小冰 现在你可是队上的老大姐，加上又是举球员这麽重要的位置， 你就是队伍的灵魂，每一场比赛掌握节奏以及攻击手状况是很重要的， 尤其在关键时刻的配球，一定要能够调节到攻击手体力与破坏对方兼顾， 至於现在的举球大概就是要多维持手感，不要迟到心虚XD 防守位则是要记得，有问题再来问我吧^^ 有你这麽全能的球员加入，我们真的很幸运:) 雪怪 不要再去抢小冰的举球，给我乖乖退下来防守，栏网完也下来攻击XD 找天多跟他们练练队形吧:) 每次有你大家都特别放心，前排的攻击，後排的防守与发球， 几乎都是我们的得分利器，我总是庆幸跟你再同一边呢^^ 跟你打球是件超开心的事情，因为雪怪也笨笨的:p 莹淳 笨学妹果然是笨学妹，常常在场上搞笑:p (我想你应该知道我的笨的意思是语助词吧XD，熟的学妹才有的喔:p) 你的直线防守已经越来越有进步，前後的移动很重要， 记得要随时保持脚步的灵活， 攻击跟举球也要记得多练，可以让你自己有更多方位的表现， 也可以让队上有更多的队形安排与调整， 那个...尾戒到底是防什麽? XD 阿高 当队长其实是件极为挑战自己的事情，要帮队友进步也要让自己进步， 可是往往队长相较於其他人都是比较停滞的那个， 别担心也别给自己太大的压力，把你以前打羽球的自信跟精神带来就好， 其他的慢慢修正一定会找到你自己的最佳打球方式， 你本身就很灵活与协调，重点就是攻击时还没有抓到至高点与立定跳， 有时练球可以让小冰连续举给你打，也许会比较容易抓到球感! 啵啵 冠亚赛你一定是忘了招牌动作"抓抓"，才会没那麽威拉XD 你完全就是个打球来自信心的家伙，打了一球漂亮後就会变超全能， 可是只要一直没漂亮的定下去就什麽都不对劲，真的是粉麻烦耶...:p 你在接发与防守时准备动作会过低，也就是手会捞超下面， 往往会造成接球的不稳，要注意， 攻击则是要记得不要跑到球下， 跟你打球也是超庆幸在同一边的说^^ 小柯 跟谢郁在一起後，越来越常在球场看到你罗~~果然爱情的魔力好大喔XD 不过真的反应在你现在的表现上，已经成为令人放心的主攻手， 不管是修正球或是正常球，小柯的得分率也是超高， 只有在防守时会乱乱跑，记得若是守直线一定要站到位，不要往中间卡， 感觉小柯是队上的开心果与耍宝人，总是会不经意搞笑:p 阿郭 超感谢你让我们有章可以借场的啦，虽然你总是比较忙，没有多余的时间练球， 可是一点一点累积还是有看到你的成长， 直线防守可以跟莹淳多讨论， 但球还是要多打才会打得好，光是练球时间真的会不够， 也许你先天的运动细胞没球他人来得强，可是付出才会有回收， 我期待你的举球与防守喔^^美丽的系学会长一定要常来和多打啦^_^ 大姐 受伤了一定要等伤好再打球那才是对球员最大的保障! 我可以感觉你对排球的热情，可是更担心你的伤， 膝盖和打球都是一辈子的，受伤和比赛则是一时的， 上场固然重要，但你的伤没有好就会变成你进步的绊脚石， 没看到你打球的部份，但我想防守蹲低，攻击不要往前跳，应该是你最大注意点:) 小虫 恭喜你回归排球的怀抱阿~~可以补做排球封底嬷?拜托托嘛~~~ 每次临时抓你上场其实你都表现的可圈可点，要记得现在的不怕， 以後上场就是要维持这种不怕的精神，把自己学会的做出来就对啦!!! 其它学妹 我是完全没看过你们打，只能说你们都很高，一定是可塑之材压^^ 长得很像的经理兄弟 太感谢你们都来帮我们加油啦! 小胖教练 ㄜ，不知道要说什麽，感谢你来带学妹罗!以後也有劳拉~ 怎麽露露长的一篇.....>< 话说我还想要说，我发现女排的大家美术都很好耶~~~~ 怎麽那麽厉害!!!!!我记得阿高.小柯.阿郭.莹淳都很强，没想到小虫也超强!!!! 所以不要买现成的球衣啦，大家自己画球衣拉!!! 好了，我说完拉~~~ 耶 == 生科盃是情人节耶 那我们来交换巧克力好了XD --

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