作者merino (我就不信搞不定你!)
看板LsVolleyBall
标题[公告]关於女排暑训
时间Sat Jun 18 20:14:44 2005
因为要借场了
我想把时间定一定
这个月就
7月8日开始
早上8点半先对墙
中午大家快乐吃饭
下午打起精神再接再励
为期一星期
然後希望能每二~三天做一次重训
这阶段的小目标是
紮实的基本动作
实际行动则是每天
低手对墙一百下;上手对墙五十下
对空也是
大目标则是
完美的防守球队
想当然尔,这样实在太苦闷了
每天练球最後就来打欢乐play增加实战经验吧^^
第二阶段应该在8月中吧------我自己也不太确定
不过目标当然是变超强攻守兼备的球队啦!
其实这些是一个读生化细生分类物理到走火入魔的嘴炮说的话
考完试後我会再精确一点
大家就先推文看这时间行不行
对了!我们要排个值日生每天早上7点叫小C起床(笑)
--
为了度过这个
荒唐的日子
我才变荒唐
为了熬过
无可救药的无聊
我才变得无可救药
无论我变得如何
我的人生也必然变得如此
只是我总以为是人生让我变得如此
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.59.189
1F:推 sheed0520:...................... -.-218.167.205.243 06/18
2F:推 sheed0520:也到了该换板主的时候了.... 218.167.195.46 06/19
3F:推 XL2:上手对墙五十太少了 140.112.59.192 06/21
4F:推 DOGBOY:哈哈没注意到ㄝ...应该是要500以上吧... 140.112.58.13 06/21