作者 SUNnMOON (我忧郁因为你喜欢蓝色) 看板 ZooVolley 标题 今日练球 时间 Mon Apr 12 00:05:56 2004 ────────────────────────────────────── 好棒 今天有打到球 虽然又被晒伤 可能没有没有一个人都看到这篇文章 但是还是来写一下心得好了 冠宇举球动作很流畅 在练习攻击的时候我有打到好几颗很甜的球 假以时日一定是个好举球员 目前要注意 举长球不要太急 举二号球的时候出手角度再稍做调整 应该就可以和攻击手配合的很好了 又 攻击的时候挥手要快 不要怕打不准球 浚纬的攻击预备位置 我想过了应该要调整比较好 队友请帮他注意 也就是主攻位的预备位置一定不要站出边线外 而轮转到前排右侧的时候 攻击预备位置要站到线外 练球的时候也应该练习这个位置 目前练球重点应该时攻击及发球时如何确实击中球 锺民的二号有几球还满有感觉的 记得不要跑过头 另外 冠宇不要因为攻击手没跑到位就把二号球举高 这样就不是二号了 锺民的接发球还要再加油 可以从低手的动作着手 其他更老一点队员 你们都应该有自我修正的能力 关於自己的状况听过很多意见也想过很多了 所以我就不再罗唆了 --

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