早上有点被冷醒 最近第一次 冷气没开特别强 昨晚量贩买食材送的面包刚好当今天的早餐 本来还在想早餐有要吃什麽 还是泡杯牛奶就好 因为已经忘了昨晚的东西 昨晚吃了一半当消夜 刚好看到就用气炸锅180度加热1分 气炸锅加热还是蛮方便的 yt看到连非牙科的医生都不建议漱口水太常用 本来习惯天天用 怕有死角没刷乾净 殊不知过度清洁也不好 昨晚就停用一天 上次看到有位牙科医师说不要太常用 他说大概一周两次 只是大概就维持个一个礼拜後又回去以前的模式 特别是吃了甜食巧克力饼乾类的 总觉得卡在哪个死角没刷到 如果不要太常用 也顺便省钱 毕竟漱口水也没有很便宜 昨晚刚补货完刚好看到yt上另外一科的医生也在讲同件事 不晓得有没有关系 早上醒来口内比较没那麽乾 昨晚补货时很多人都是在买烤肉的食材 近中秋烤肉风气好像还在 回程看到有人家已经迫不及待在烤了 还是用碳火烤的比较有fu --

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