本来想把剩下最後两瓶领完 结果效期过短只好放弃 领了一瓶效期比较长但含糖 几乎只领不含糖的 原来喝得还算习惯 没有想像中难喝 喝完再喝鲜奶都觉得鲜奶甜味特别明显 最近正餐前都会先喝无糖豆浆 感觉有暂时止住饿感 之後吃东西就不会太狼吞虎咽 本来开始喝觉得不太好喝 味道过於单调 但习惯可以培养的 之前不吃消夜时 饿到受不了也是靠无糖豆浆止饥 最近没特别饮控 慢跑次数也变少 但也没飙回去 只是也没再下去 自取店拿东西 每次用都觉得很方便 只可惜每次有运费优惠时常常很快就满了 想到那边取手脚还要够快 --

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