作者breakingdown (As time goes by)
看板Lonely
标题[日记] 下背痛
时间Sat Mar 7 02:53:18 2020
不晓得是昨天运动姿势不当,
总之一天都没办法上半身都无法太挺…
不过若一两天後恢复就还好吧~
其实有时看到别人用奇怪的姿势运动时,就觉得伤到很危险,
但我也不是专家,
同个场地还有看起来更专业更有说服力的人都没说什麽了,
好像还轮不到我说…
若主动提醒人家可能还嫌我多管闲事~
也许人家天生弹性好,可以做一些超乎人体工学的动作。
但人家主动问,我就会讲…就我所知的范围内讲。
虽然也很少人问我,被问到时其实有点受宠若惊~
其实我运动先求不伤身体,但有时还是难勉会发生。
晚上一时兴起,因为还有一些剩余食材,
就做了些饼乾,
饼乾可以放比较久…
自己做都是真材实料,
去超市买的低价饼乾,一盒才卖多少钱怎麽可能用多好的料。
天然奶油成本还蛮高的…
所以常看到有的不是用有反式脂肪的氢化植物油,
有良心一点的会避开改用其他植物油去调,
不过奶油就算有加也意思意思加一点点。
就像低价冰淇淋也不太可能用鲜奶油一样,不符成本。
烤完其实房间都充满烤饼乾的香气…
有时香气比本体还更吸引人,
像泡面香味很香,但是吃起来可能还好…
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.52.62.45 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Lonely/M.1583520800.A.BBA.html
※ 编辑: breakingdown (27.52.62.45 台湾), 03/07/2020 02:54:29