昨天和一位弟弟提到: 「透过专注的纪律，体会内心的自由。」 这个很难解释 很多宗教都会有很多规定和限制 可是强制性的规定，就是压抑 因此很多人就会想反抗 你不能这样这样这样 你不能那样那样那样 限制东 限制西 但人类是一种很奇怪的动物 越是限制「不能怎麽样」 就让人越想要怎麽样 最後变得非常不快乐 也会发觉其实完全都没有提昇 只是在那边自欺欺人而已 但是如果不在宗教里面 就完全不一样了 自己会希望能够达到想要的状态 於是会自动自发的规定自己做到一些事 我想要这样这样这样 我想要那样那样那样 因为是自己想要的 会想办法去完成 充满期待最後的成果可以到达什麽样的境界 这两种心态是不一样的 一个是被打压，战战兢兢 一个是自己想要，充满希望 虽然拥有很大的自由 但也需要有所纪律 为了达到目标，而一一完成 这是心甘情愿 有规矩，才能成方圆。 提昇内在灵性的目的 是为了得到自由。 --

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