http://mypaper.pchome.com.tw/recoverypath/post/1322798670 如何走出孤寂的困境（之二-Freud篇） ◎ 张馨 呵呵，第一篇，不是在卖关子，只是因为当时的精力有限，所以暂时写到那边。往後 写的时间，也可能不会固定，而我也不是专业级的谘商人员，只算是个初学者，能分享的 也很有限，只是基於自身的痛苦经验，希望能帮助许多还不认识心理谘商的人，了解这个 世间上，原来有一些观念，可以帮忙自己，改变受困的处境。如果我说的不精确，或者误 解了该学派的内涵，请别见怪，因为我也还在学习当中，但基本的精神，我想我能大致地 掌握。如果网路上有同行的前辈，想要补充，非常欢迎，因为我深深觉得大众对於心理谘 商的认识，相对缺乏很多，若能有越来越多人愿意投入，这会是令人欣慰的事情。 一、Freud （佛洛依德）的 「心理分析学派」 我想，在google上输入「心理分析学派」，会有一大堆资料跑出来，如果我从 Freud 的「生卒年」、「学经历」等等开始介绍起，你可能会睡着，所以我想就一个「急着想走 出孤寂和忧郁的受苦者」的角度，来替你介绍，这个学派对你会有什麽帮助。 如果你很想赶快走出孤寂和忧郁的困境，很抱歉，我要直接的告诉你，Freud 只能告 诉你困境的形成原因，而无法告诉你该怎麽做，才能解决你的问题。如果你曾经做过心理 分析，然後期待可以痊癒，我想你可能会在砸了好几千块後，明白原来你的成长过程中发 生过什麽刻骨铭心的痛楚，让你压抑，然後，好像接下来就没有了。 是的，Freud不做「解决」，只做「分析」，只帮助你看见过去，而不对你的未来负责 。或者说，Freud 认为当你深刻地认识你的过去，你就能痊癒，然而，这个论点受到後来 的许多学派质疑，因为许多人往往在认识他们为何受困後，却仍不知如何才能改变。 不过，Freud 之所以会如此伟大，并非没有原因，因为他深刻地剖析了严重心理异常者 的内在运作机制，而启发了其他人，对於较不那麽严重的一般心理困扰的研究。坦白说， Freud 很强调「性」、「恋父情结」、「恋母情结」、「阉割焦虑」、「阳具羡慕」... 等等一般人觉得「害羞」的成人内容，这对於Freud所处的「维多利亚禁欲时代」的人们来 说，确实有高度的真实性，然而，对於一般的普罗大众来说，这种说法似乎过於裸露，而 且 Freud 说这些东西大都发生在你的童年时期，所以，当你成年了，你似乎也无能为力。 因此，有些人对於这种惊世骇俗的理论，不敢苟同，特别是 Freud 的同僚 Adler（阿 德勒）和 Jung（荣格） ，这两个人来头可不小，两个人都放弃这种「性发展说」，各自 发展出较为「正常」的心理学说， Adler 可说是後来许多谘商学派的源头，Jung 则在「 灵性」和「生命意义」的研究上，有许多的突破。我们可以这样说，如果没有 Freud 的 「变态」思想，就没有 Adler 、 Jung 等人的 「正向」思想，透过对 Freud「性理论」 的反对，後来的人就风起云涌地思索到底如何帮助「有心理困扰可是又不是变态」的那种 人。而我想，现在在读这篇文章的人，多半不是「变态」，只是有一些心理困扰，想找到 解决的方向，很好，那我们下一篇，可以好好来介绍 Adler 这位老师，他是一个对於「自 卑退缩」、「悲观无望」、「家庭关系」、「目标梦想」有深刻洞见的人，不过我打这麽 多字，真的累了，先让我休息休息，再让我带着微笑，向你娓娓道来。 张馨 2012/02/07 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.169.99 ※ 编辑: q9898q 来自: 118.165.169.99 (02/27 11:55)