之前睡的枕头是买棉被的时候送的，原本觉得毕竟也是大厂牌 应该不会太难睡，就拿来用了 不过躺了一阵子之後发现容易睡不好+支撑度太差 查了资料才知道枕头对於睡眠的影响很大，甚至失眠、打呼都跟枕头有关系 虽後我是没那麽严重，但还是想说要找时间换一颗新枕头， 後来有看了一些文章跟心得分享，针对我自己比较需要的 1.支撑度好 2.软硬度适中 3.不容易变形 从这几个条件下去选，後来看到天能集安颈枕符合需求，价格也能接受 就买了一颗，简单分享一下。 https://i.imgur.com/8cSx6Hf.jpg https://i.imgur.com/84bHWdA.jpg https://i.imgur.com/ZhiL9an.jpg 包装部分满简单的，主要就是枕头+介绍说明书 因为这款是根据身高体重来选SIZE的 所以在选的时候记得对照一下官网上的表格。 这款在枕头背面的地方有设计一种凹槽 这面是要放床上的，不是头躺的那面（还特地做了一个贴纸，想必不少人看到一个凹槽会 想把头放在里面XD) https://i.imgur.com/sdn9C5h.jpg 躺下去的时候我自己觉得高度满刚好的，除了脖子的地方可以有东西支撑外 会感觉两侧有包覆感，等於整个人是可以很放松的躺下去，不会太硬或太软 再来就是他的两侧支撑度也不错，因为我常常睡一睡会变成侧睡 之前那颗枕头中间支撑度勉强还可以，但是只要一转侧面就会整个塌下来 有时候都得用手去撑，睡醒手都麻咧 换了这颗之就没有这问题，就算侧睡脖子还是可以处在一个舒适的位置 https://i.imgur.com/ayfvXDL.jpg https://i.imgur.com/03vE1Ji.jpg 唯一缺点大概就是要侧趴着划手机会比较不方便XD 但如果以睡觉的舒适度来说是满高的。 无聊做了一个小实验，简单比较一下我两颗枕头的弹性跟支撑度 https://imgur.com/ksPlnQ1.gif https://imgur.com/L6eGIez.gif 看看，新买的枕头弹性很好，支撑性佳就是这样 反观我原本的枕头，就真的毫无弹性可言，更不要说支撑 难怪会睡到肩颈酸痛 到目前为止，我的肩膀跟脖子酸痛的情形有大幅改善 就算睡姿比较差，隔天也不会有那种快落枕的感觉 虽然透气性是还好，但夏天开冷气睡，这点也不太影响。 整体来说算是满意的，只是因为才刚买，也不知道耐不耐用就是。 以上先简单分享 另外提醒每个人适合的枕头不一样 不是说买了某某枕头就可以从此不酸痛不打呼 像我朋友一定要睡饭店那种别软的才舒服 如果睡支撑力太好的人体工学枕，反而隔天醒来会全身僵硬 不过这个就是每个人习惯不同了 可能还是要看一下自己的睡姿，还有喜欢的软硬程度 才知道枕头适不适合自己 这篇就单纯分享个人体验 --

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