作者IGASHAWN (五十岚)
看板LivingGoods
标题[问题] 腰椎间盘突出选床
时间Sun Nov 21 09:04:35 2021
大家好~这边想请教各位前辈
家里的床一直都是百货专柜购买，
超级软会陷进去的那种，
之後发生了椎间盘突出的问题，
医生建议可以直接铺在榻榻米上睡，
从此睡觉就一直没离开过地板了（笑
最近想说该开始回到床上了，
因此想开始选购新床垫，
但对於护脊床垫大家都说法不一，
有听过：持续睡地上就好、强力支撑的独立筒符合身形才好、感温棉类的根据身形塑型才
好，各种说法都有听过，
目前也实际试躺过许多品牌：仙杜瑞拉的灰珍珠古典、悦梦的雅逸、福乐添支撑版、老K
特级硬式......等等
但都是试躺一下而已，始终没办法搞清楚身体最想要的是什麽，是否有这种方面困扰的前
辈能分享一下经验呢？谢谢！！！
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更新：谢谢大家的回覆！当然医生方面还是有询问的，但普遍好像对床垫没有太大的了解，都说支撑力比较重要这样。
有推荐的床我也都会列入参考并实际试躺的！谢谢各位
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.166.63.148 (台湾)
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1F：推 picturesque: 脊椎有问题的话，应该就选最硬的床来支撑11/21 10:24
2F：推 RONC: 直接问医生？11/21 19:10
3F：推 jackyan: 同为患者的过来人经验分享，支撑跟包覆都要足够，不是单11/21 19:39
4F：→ jackyan: 纯找硬的床，否则腰部镂空会更严重，如果用侧睡也要注意11/21 19:39
5F：→ jackyan: 骨盆状况决定方向与睡姿，这点要请专业物理治疗师帮你看11/21 19:39
6F：→ jackyan: 一下，以上回答希望能帮到你，有兴趣知道更多护腰方法欢11/21 19:39
7F：→ jackyan: 迎再私讯我，在PTT或是Hold-On举重床脸书粉专找Kun询问11/21 19:39
8F：→ jackyan: 都可以 11/21 19:39
9F：推 Smoltzy: 这需求直觉首选是德泰极品皇爵连结式弹簧床垫(非独立筒)11/22 03:01
10F：→ Smoltzy: 三个月前买了德泰极品皇爵跟仙度古典，当初躺很多次11/22 03:02
11F：→ Smoltzy: 极品皇爵舒适层包材多、连结式够硬，或许可以参考看看 11/22 03:02
12F：→ Smoltzy: 我也赞同楼上意见，觉得最好同时也问问医师的建议11/22 03:02
13F：推 schone: 我妈也有这样的问题，本来也执着在要买多硬的床，後来去11/22 09:38
14F：→ schone: 到生活摇篮试躺时店员耐心说明椎间盘问题没有一定要选多 11/22 09:38
15F：→ schone: 硬的床，还是要依个人状况、体重等透过实际试躺找适合的 11/22 09:38
16F：→ schone: 床款，然後带着妈妈试过几张，最後选定的床确实不是最硬11/22 09:38
17F：→ schone: 款，但妈妈觉得有舒缓到不适感11/22 09:38
18F：推 holdzu: 同是过来人 床垫没有治疗功能 所以也建议问问看医生意见 11/22 18:39
19F：→ holdzu: 不过床就是要能够支撑身体的重量 还要看习惯的睡姿去试躺11/22 18:39
20F：→ holdzu: 挑选床才会准确 推一个可以放松试躺的德瑞克 现在躺的是11/22 18:39
21F：→ holdzu: 顶级马毛 11/22 18:40
谢谢回覆！马毛我也有试躺过，但觉得臀部支撑还是稍微不足...
※ 编辑: IGASHAWN (220.130.6.105 台湾), 11/23/2021 13:32:29
22F：推 Jkyzer: 纯粹软、适中、硬的都试过觉得哪里少了一点或是太多 11/23 18:45
23F：→ Jkyzer: 目前的方向是往多段式 每个部位支撑跟软硬都不同 11/23 18:45
24F：→ Jkyzer: 龙马的TD966可以试试看在德瑞克里有展 11/23 18:45
25F：→ Jkyzer: 雅禧的8204跟8205有机会也想试试 11/23 18:45
26F：→ luluya: 我也椎间盘突出 木板硬床不行 感觉有压迫到更痛 11/25 00:40
27F：→ jeff712820: 去找有床市门市跟服务人员说你的状况及试躺 12/04 22:07
28F：推 susuki01: 推h大 床垫没有医疗效果，仅能一定程度的减缓疼痛这样 03/25 13:20
29F：→ susuki01: 主要可以选择表层释压力较强的记忆棉，比较不会压迫到 03/25 13:21
31F：→ susuki01: 物理治疗师写的文章 内文写的比较详细 03/25 13:21