作者rubeta (桜うに)
看板LivingGoods
标题[寻物] 枕头让我身体超级痛
时间Sun Mar 14 21:52:07 2021
各位大大好~
爬文爬了很多，知道现场试躺远比版上推荐来的实际
所以看完推荐品牌後，我也都会直冲店家亲自躺
但痛苦的事情就是，店家一躺，不可能是好几个钟头
可能5分钟、10分钟，了不起半小时，就要决定适不适合
这对我来说真的是痛苦的开端
买回去的枕头，经过了一夜测试，就会知道行不行
睡了tendays、imager-37，都是睡到半夜脖子和肩膀被痛醒
(我睡的是圆弧型的人体工学枕，没有肩膀坡度的那种)
不得不起来换回原来的枕头，才有办法继续睡
我还试睡过丹普的，三家门市都判定适合我的高度是8公分
7.5的也还可以(小型携带枕的话)
但每每睡到我痛醒，导致隔天肩膀和脖子都好痛
连带背部和腰都跟着痛
这样已经三天了，有种生不如死的感觉
後来也尝试了imager-37的儿童枕，有坡度的那种，海豚型的
也是一样痛到厌世，真心不知道该怎麽办才好
是不是我不适合睡有一块凸起物的枕头呢？
有没有跟我有一样的困扰的版友，让我再多参考一下
不然网路退货都退到觉得自己是奥客了啊.....
PS：我睡木板床已经20-30年之久了
想想木板床也不会有变硬的问题(笑)
所以率先就排除床垫不适
是这一两个礼拜想换枕头，才开始一连串的惨案
想找到一颗合适的枕头，真的很辛苦啊
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1F：→ ruby92305: 枕头要搭配床垫，应该要看你的床垫适合哪种高度，或是 03/14 22:04
2F：→ ruby92305: 你的床垫根本就该换了... 03/14 22:04
本身睡木板床，所以两家店都让我睡支撑很好的床，而不是软床
在店家试睡都很OK，但回家後睡时间一拉长就现形了
比睡原本的枕头还要痛上好几倍
身体好痛啊
3F：→ seeling: 木板床感觉就很硬，会身体痛也不意外啊.... 03/15 00:00
我从小就睡木板床喔，所以已经很习惯了
是这一两个月觉得枕头不太好睡，想说来换个枕头
没想到整个悲剧
4F：推 freeze1204: 试试看乳胶枕？ 03/15 06:05
请问有推荐的吗？
5F：推 evephchen: 木板床很硬耶 难怪你去试床都不准啊 店员专业度只能碰 03/15 08:57
6F：→ evephchen: 运气了 03/15 08:57
他们的床也都不会下陷(应该啦)
所以枕头可能也都能好好的支撑
找不到合适的好困扰啊~
7F：推 tingover: 原本睡那种呀 有试过硬一点的吗 03/15 09:39
原本睡的枕头只能确定不是乳胶、不是独立筒、不是棉花
感觉上比较像羽绒枕那类的吧
8F：推 Janius: 原本房东给我的床也超硬，後来我垫个乳胶床垫就解决了 03/15 12:47
我的床虽然很硬，但已经习惯了，所以不是床让我身体痛
而是枕头不适合
感觉像是肌肉强力被支撑拉伤的那种痛
9F：推 rebecca226: 你要不要回家试试,把浴巾卷起来垫在腰下面睡觉? 03/15 12:51
10F：→ rebecca226: 之前发现睡觉时,肩膀受力很多,换什麽枕头都不对 03/15 12:52
11F：→ rebecca226: 後来去推拿,师傅建议这样睡...我自己也发现,腰有垫好, 03/15 12:53
12F：→ rebecca226: 肩膀立刻比较轻松 (原理是什麽不知道) 03/15 12:54
好喔，我回家试试
谢谢你
13F：推 helenalee: 听起来好痛 推看自费物理治疗 根治肩颈问题 03/15 15:19
以前不会有这种问题的，是这一两个礼拜换了枕头之後才开始痛苦
14F：→ aloneatrip: 床垫可以试试看Costco的乳胶垫 然後不适合就退 03/15 15:29
有在物色床垫了
想想木板床也睡了20-30年，似乎也该给的垫子让身体舒服一下~
15F：推 javaj: 不一定要睡枕头，小凉被折一折什麽形状都可以 03/15 18:56
好的，我再试试
16F：推 alibodawahah: 这种问题我建议就不要硬睡原本床垫了, 试试看殿一层 03/15 21:08
17F：→ alibodawahah: 乳胶垫...我之前出差就是告这种方式解决 03/15 21:08
有开始在物色床垫了
感觉也是很赌运气
18F：推 flyaway1030: 感觉是床换个床垫其实有卖枕头也有卖床垫就放心躺着 03/15 23:04
19F：→ flyaway1030: 睡一下吧 03/15 23:04
试睡的时候都很舒服
但买回家後就不一定了
20F：推 commjimmy: 换薄的枕头或是只睡枕垫试试看 03/15 23:41
我也没有睡很厚的枕头
太薄的枕头会让後脑杓敲到床板的感觉，就不喜欢了
21F：推 noomlluf72: imager-37枕头都算蛮硬的 会睡到酸痛不意外 大大可以 03/16 00:09
22F：→ noomlluf72: 试试LUNIO的乳胶枕 很贴脖子又没有压迫感 03/16 00:09
原来37是硬枕头，难怪痛到我想撞墙
那我再试试乳胶枕的感觉，谢谢
23F：推 cutaray: 你要不要拿瑜珈垫去门市铺地板睡睡看（比较像木板床硬度 03/16 11:13
24F：→ cutaray: ） 03/16 11:13
感觉这方法不错，只是有点耻度要高一点XD
25F：→ momentsinayu: 感觉要物理治疗不然应该睡什麽都会不舒服吧 03/16 11:39
现在也觉得是身体疼痛，睡什麽都不准了
26F：推 lily08320: 连床垫一起换吧 03/16 13:12
会物色一个床垫的
27F：推 gkgk543: 前阵子买新乳胶枕14公分，连睡2晚是背和腰痛到醒过来， 03/16 16:54
28F：→ gkgk543: 後来去买lasova枕头10公分，真的很舒服。 03/16 16:54
我懂你的那种痛Q_Q
LASOVA也是厉害的牌子，改天来试试
29F：推 mijhgo: 那怎麽不买本来的枕头 03/16 19:43
本来的枕头已经开始让我觉得不舒服了
就不用想用一样的啊
谢谢
31F：推 ffcc55: 推荐你先看物理治疗师。可能颈椎有受伤了。先乔好，再挑枕 03/16 21:53
32F：→ ffcc55: 头。 03/16 21:53
感觉好可怕QwQ
谢谢你的建议
33F：推 hala9983: 会不会是头型和脖子较特别的关系？你可以不要用人体工 03/17 01:09
34F：→ hala9983: 学，改用一般型的试试，我在hola买的9公分弗洛克就比其 03/17 01:09
35F：→ hala9983: 他的让我觉得舒适（我头大lol 03/17 01:09
我有去HOLA试躺这个牌子
有一款没有坡度的感温枕我满喜欢的
只是害怕会不会买回来又痛死自己
36F：推 xa9277178: 我之前也是会睡到颈部超痛，陆续换了2颗枕头，现在是 03/18 20:30
37F：→ xa9277178: 睡仙度瑞拉的水冷胶枕，我自己的状况有好很多，你可以 03/18 20:31
38F：→ xa9277178: 试试看 03/18 20:31
水冷胶枕，冬天睡起来会不会比较冷啊？
39F：推 chungptes: 我也是，要做肩颈复健，改低枕头 03/18 23:27
我的枕头没有很高说
40F：推 maggiekiki: 年纪大了，原本的床也不适合你了，该换了。 03/19 00:27
我也觉得床该换了.....
41F：推 twobytwo: 跟原po状况超像！後来照X光发现颈椎僵直，现在复健一个 03/19 01:21
42F：→ twobytwo: 月没有半点起色，觉得厌世阿 03/19 01:21
这好严重啊，希望你赶快好起来
43F：→ chench0808: 感觉要先去物理治疗一下 祝你早日康复 03/19 12:33
谢谢你的建议，如果一直没改善就要去看看了
44F：推 Debbying: 木板床的话应该不能睡太高的枕头，找低枕试试，然後不 03/20 13:01
45F：→ Debbying: 能太硬的，饭店那种羽绒材质的看看 03/20 13:01
我原本的枕头没有很高，太高的睡不习惯
饭店的枕头不管软的还是硬的都睡不好
感觉就是严重认枕头认床的族群
心累
46F：推 Debbying: 你要不要睡看看古早时期的那种茶叶枕看看 03/23 15:00
茶叶枕，感觉起来好香好舒服
市面上比较少看到
47F：推 mei1029: Hola有些款式可以试躺30天，不满意退货喔！ 03/23 19:27
有喔，後来我都往HOLA跑，有一颗很喜欢
只是爆预算，可惜~
48F：推 Petid: 辛苦了 03/24 08:53
没找到枕头之前，大家都辛苦啊~
※ 编辑: rubeta (220.135.186.148 台湾), 03/31/2021 09:29:47
49F：→ redchris: 会不会是身体出了问题 10/25 09:22