作者windcity (保持能量^^)
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标题[寝具] 到底睡什麽才不会腰酸背痛？
时间Sat Jan 30 09:51:17 2021
四年前买过席梦思 东方 的床
试睡时觉得很好睡，但过了一年左右就觉得没那麽好睡，好像舒适层塌扁掉??
最近把厚厚的保洁垫拿起来洗，意外发现没用保洁垫好睡好多
但睡了一阵子後又觉得床太软(?)也不是很好睡
另一间房间有德泰的床垫，算是比较硬比较有支撑的那种
好像好一点，但睡醒还是会腰酸背痛
老家是学生时代买的折叠式记忆床垫，以前回家都睡得不错
但这次回家睡醒却也是腰很紧很痛!! 差点痛到下不了床...
呜...所以这到底是床的问题还是年纪的问题吗?!
最近想将老家的床做更换，但很茫然不知道到底哪种床垫适合自己
之前买床垫也都是有去试躺，但试躺跟回家睡/睡久 就是感觉不一样@@
近期睡过很好睡睡醒完全不会腰酸背痛的床就是台南香格里拉饭店的床
不知道有没有类似感觉的床可以给我一个方向QQ
然後因为是放老家，一年加起来可能睡不到一个月，所以希望找标准双人2万以下的
不要求多高级，只求睡了不会腰酸背痛QQ
还有业配不要来，拜托!! (虽然可能很难?! 那希望业配都被踢爆!!)
个人状况: 年龄37，158/50
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.68.101.17 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/LivingGoods/M.1611971479.A.6EE.html
※ 编辑: windcity (219.68.101.17 台湾), 01/30/2021 09:56:37
1F：推 teleoldmom: 应该是你没选到适合你的床 我也是买席梦思睡，没有一 01/30 09:56
可能你买的是比较高级的席梦思吗XD?
听说台南香格里拉好像也是席梦思??
但因为是要放不常睡的老家所以预算没有太高QQ
2F：→ teleoldmom: 天腰酸背痛，没有失眠过，目前睡快一年半 01/30 09:56
呜...所以就觉得很茫然不知怎麽选适合的床所以才来询问
希望能在板上获得一些方向
之前买的也是有试躺过...回家睡久就不对...
然後虽然现在有不少可试睡100晚的，但我之前睡一睡觉得不好睡都是半年一年之後
怎麽样都超过可退货期了
※ 编辑: windcity (219.68.101.17 台湾), 01/30/2021 10:09:09
3F：推 evephchen: 会不会腰酸很吃个人体质，我哥就是那种超过40还能睡超 01/30 11:42
4F：→ evephchen: 软床的人，但他每周都有去冲浪，你多去试试找能给你专 01/30 11:42
5F：→ evephchen: 业建议店家吧不然你就问那家饭店是用哪款床垫呀 01/30 11:42
6F：→ evephchen: 而且你的预算大概只能买到台制或陆制的席梦思三五年就 01/30 11:46
7F：→ evephchen: 要换了 01/30 11:46
8F：推 petitebabe: 我现在睡席梦思，真的很好睡的，但你预算有点不够 01/30 13:01
9F：推 a74102583: 丹普不会腰酸 01/30 14:59
10F：推 chrisdddd: 穿护腰睡XD 01/30 20:06
11F：→ yehuda: 我买老k的朱丽安特,有支撑又不会太硬,可以去试躺看看 01/30 21:48
12F：→ william0504: 床管家，买1200颗独立筒加乳胶不用2万，支撑性不错也 01/31 02:35
13F：→ william0504: 不会觉得硬 01/31 02:35
14F：推 kissung: 我家沙发 01/31 12:03
15F：推 flyaway1030: 都跑去躺一个小时看看 01/31 13:28
16F：推 Petid: 我买gagu冰山好睡 双人两万以下可以去试躺看看 01/31 21:56
17F：推 smallrayray: 可以直接打去饭店问他是哪一款 01/31 22:11
18F：推 freetempo: 容易腰酸背痛+1 01/31 22:42
19F：→ rebecca226: 很有可能是睡姿的问题;上次看医生,他建议我睡的时候, 02/01 12:48
20F：→ rebecca226: 腰下面垫个东西 (浴巾卷起来的程度即可) 02/01 12:49
21F：推 abraham79y: 打去香格里拉问最快 之前睡圆山饭店的床很舒服 後来要 02/01 15:21
22F：→ abraham79y: 换床垫也是打去问 知道他们是用德泰床 我就也跟着买 02/01 15:21
23F：→ abraham79y: 睡到现在都很满意 02/01 15:22
24F：推 jorincc: 之前入住晶华一夜好眠，好像是易眠床 02/02 00:23
25F：推 minkjf85: 会腰酸的话感觉要找硬一点的或是传统连结式床垫，比较 02/02 14:44
26F：→ minkjf85: 不容易局部凹陷 02/02 14:44
27F：推 huangsc36: 适合自己的床垫 02/02 15:56
28F：推 yuanxb38: 传统弹簧床比较推德泰 弹簧耐用度跟支撑力我觉得很好 换 02/02 17:24
29F：→ yuanxb38: 床之後没有腰酸背痛过 02/02 17:24
30F：推 j1988922: 斯林百兰+1 02/03 22:04
31F：推 momentsinayu: 我买Leeza家居的朵拉睡得很舒适 有预算可以买夏洛 02/04 13:39
32F：→ momentsinayu: 特 超赞 02/04 13:39
33F：推 yiru94: 我也是很挑床的人，後来买了易眠床 02/06 04:35
34F：推 shanna80099: 一开始如果选舒服好睡，觉得过一年就会有太软的感觉 02/07 11:55
35F：→ shanna80099: ，渐渐的腰酸…我自己是觉得还是要挑硬一些 02/07 11:55
36F：推 firingmoon: 枕头也有关系 我之前高枕的时候睡不好 改矮一点好很多 02/08 16:33
37F：推 icevenus: 年纪跟肌力才是主因。 02/10 09:56
38F：推 eileen01515: 家里现在睡的是leeza夏洛特,真的很舒服 02/10 23:55
39F：推 annie0712: 要睡硬床 02/16 21:16
40F：推 sevenbear: 我建议先去复健科，会比挑选床垫重要。 02/17 10:29
41F：→ sevenbear: 床垫只是降低不舒服的感觉，但还是得找出原因。 02/17 10:29
42F：推 stu51211: 你可以试试看板桥德一的蜂巢独立筒 02/22 20:37
43F：→ stu51211: 7500而已 腰的包覆性和支撑力完爆非三段式的 02/22 20:38
44F：→ stu51211: 德一家具 02/22 20:38
46F：推 fubmqi53: 如果都看过觉得还是没有的话 也许再抬高点预算? 02/23 15:06
47F：推 yunobwnb77: 我也是想找支撑力好的床 所以有研究弹簧 觉得床的世 02/24 10:43
48F：→ yunobwnb77: 界有款专利弹簧还不错 好像因为材质的关系所以支撑 02/24 10:43
49F：→ yunobwnb77: 度高 你可以也去躺躺看 02/24 10:43
50F：推 momentsinayu: 我比较高 所以选偏硬支撑好的 我是买Leeza 家居的 02/25 16:49
51F：→ momentsinayu: 朵拉 床垫 02/25 16:49
52F：→ momentsinayu: 但每个人喜欢的不同 我爸妈比较爱软床 02/25 16:50
53F：推 WiserWilly: 没运动/久坐/不良坐姿，会容易腰酸 08/23 11:42
54F：推 susuki01: 应该很大机率是因为床睡太久了吧XD 加上折叠的床应该不 02/16 18:13
55F：→ susuki01: 算太厚 所以整个支撑度不对了才会开始腰酸背痛 02/16 18:16
56F：→ susuki01: 不过如果一开始睡记忆棉都没问题 下张床也可以继续买 02/16 18:17
57F：→ susuki01: 只是就是要挑到适合的啦 02/16 18:17
58F：→ susuki01: 厚度阿支撑度之类的 这部分要试躺看看才准确 02/16 18:21
60F：→ susuki01: 评估一下有没有遇到差不多的情况XD 02/16 18:22