作者ballII (ballII)
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标题Re: [寝具] 睡醒脖子不舒服是正常?
时间Tue Dec 7 23:14:30 2010
※ 引述《floatbear (一堆书阿...)》之铭言：
: 看了板上对10days的好评
: 最近趁着周年庆去败了一颗U型枕 快4300块..(心痛)
: 在那里试躺其实躺不久 因为人太多我又不太好意思
: 回家睡了一天发现起床脖子肩膀还是不舒服
: 拿去想换低一点的 想说再试躺看看
正确的睡姿：
侧睡：枕头应跟被侧压时的肩膀一样高。
躺睡：不用枕头。
（例如任光曦做完lumbar puncture後，医生嘱咐他不能用枕头。）
但很多人躺睡都不习惯没有枕头，我是很习惯了。
躺睡者用的枕头应越低越好。
以上是不负责任言论。
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◆ From: 218.160.179.83
1F：推 singing0:做lumbar puncture不睡枕头应该是怕脑压低吧?! 12/09 14:55