作者nybbnan (毫无感情全是技巧)
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标题[新闻] 「吃卤肉饭加配菜」 陈重廷飞日本强化
时间Thu Jan 15 23:47:36 2026
「吃卤肉饭加配菜」 陈重廷飞日本强化身体「活动度」
记者陈立勳／台北报导
统一7-ELEVEn狮内野手陈重廷不满意去年打击表现，季後前往日本自主训练，加强身体活动
度。
上季陈重廷出赛65场，1支全垒打，14分打点，上垒率0.236，长打率0.255，打击率0.209，
回顾去年表现，陈重廷坦言，「去年打击不太满意，出赛也没有那麽固定，上半季觉得还可
以，到了下半季，没有融入比赛的感觉，因此哪边表现不好，就是要更努力，有办法呈现每
天比昨天更好，不管打击或是守备。」
去年季後与哥哥陈重羽一起飞往日本鸟取「World Wing」训练中心进修，陈重廷表示，「主
要是改善身体活动度，每个人身体不一样，自己属於身体活动度没有那麽柔软，加上台湾也
有同样的仪器，回来还可以继续使用。」
陈重廷提到，「本身很早就接触重量训练，鸟取这边的训练比较不像传统训练，算是辅助训
练，就像每天吃卤肉饭，加进一个配菜，不敢说技术马上就会有帮助，但有做身体角度有差
，感觉会比较舒服，不会觉得很紧绷。」
https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/36481
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1F：推 BJshow: 现在就替补命 看能撑多久而已 01/15 23:56
2F：推 bigdodoro: 可以继续撑吧，每年都想要干掉，每年都不能没有弟弟 01/16 00:02
3F：推 boris0114: 内野就一直有奇怪的问题，明明炸祖重廷甚至到国庆都是 01/16 00:28
4F：→ boris0114: 很容易被取代的，不是自爆就是痛痛人，不然就是像靖凯 01/16 00:28
5F：→ boris0114: 一样莫名大伤… 01/16 00:28
6F：推 rat1882043: 没有什麽叫很好取代的,职棒就是看你的本事 01/16 04:16
7F：→ rat1882043: 三大社喊要取代炸祖重廷到现在只剩妖宴一个 01/16 04:17
8F：→ rat1882043: 高中年轻人要养成除了花时间要养成功也没那麽容易 01/16 04:18
9F：推 green0616: 不会受伤就是一种本事啊 01/16 07:01
10F：推 wordxp0815: 健康还真是一种特质…. 01/16 07:15
11F：推 MK47: 保持健康就是一种能力啊 受伤的人管你什麽原因 输出就是0 01/16 07:34
12F：推 jerrykid12: 这时候那句话又要出来了，[讨论] 我喵球员是不是不流 01/16 08:11
13F：→ jerrykid12: 行海外进修？ 01/16 08:11
14F：推 Hocity: 能一直替补也是他的能力，不过还是希望他打击能再进步 01/16 08:53
15F：→ Hocity: 我猜他今年会是三垒优先，二垒如果加上凯就偏满 01/16 08:55
16F：推 mainsa: 其他每个都痛的要死 光不会受伤就真的很扛了 01/16 09:25
17F：→ ysy2003: 可他定位不是替补 截至目前 01/16 09:26
18F：→ ysy2003: 他三垒优先 会少很多机会 理应还需要练二垒 争取机会 01/16 09:27
19F：推 Hocity: 二游能站的就有圣平、童工、哲晏、凯，弟弟很难卡赢，除非 01/16 09:32
20F：→ Hocity: 这四人有人身体有状况 01/16 09:33
21F：→ Hocity: 三垒优先替补的原因是子豪看起来一垒机率高，那就剩PJK主 01/16 09:33
22F：→ Hocity: 如果要轮休或替补，弟弟比较有机会 01/16 09:34
23F：推 ysy2003: 没办法 他只能准备好 有需要时 就能直接上 不然他的打击 01/16 09:34
24F：→ ysy2003: 能跟角落竞争？ 01/16 09:34
25F：→ ysy2003: 子豪那个甩手 确实看到会担忧 01/16 09:34
26F：→ Hocity: 当然他是一定会多练二垒的，他也不可能只练一个守位 01/16 09:35
27F：推 MK47: 他内野除了 一垒都互练吧 就是工具人 打击没有变强的话就是 01/16 09:58
28F：→ MK47: 这种定位 毕竟也不是年轻了 很难固定位置给他PA吧 01/16 09:59
29F：→ MK47: *除了一垒都会练 01/16 09:59
30F：推 aling1205: 他最大优势就是健康，内野替补工具人每队都需要的 01/16 10:53
31F：推 ysy2003: 他的健康优势 是建立在中线轮替先发 如果还是那打击 且 01/16 11:59
32F：→ ysy2003: 改被定位替补 替补就会很多人选 覆盖掉健康优势 01/16 11:59
33F：→ DarkKnight: 我狮怎麽都没人自主进修 01/16 13:37
34F：→ MDAISUKE18: 重点是连竞争替补也可以用到健康优势…. 01/16 13:58
35F：推 lon0623: 确实健康对替补来说很重要，几年前我就这样说张老五 01/16 14:09
36F：→ lon0623: 那有人四号外野整天在受伤的 01/16 14:09
37F：推 lon0623: 重廷能力当先发会被骂翻，能帮替补增加深度也够了 01/16 15:13
38F：推 ysy2003: 可是他那个薪水+出赛 不像替补 01/16 16:08
39F：推 MDAISUKE18: 薪水跟出赛都是莫名回圈下的产物 01/16 16:22
40F：推 lon0623: 那个就算他命好，可能经纪公司也超会谈 01/16 16:31
41F：推 vvvv0o0vvvv: 选了一堆大社内野 结果还是通通被陈重廷击落 01/16 16:55
42F：→ peterw: 是大社内野自己击落自己吧？ 01/16 17:01
43F：推 ysy2003: 妖晏没有 他突围了 虽然就剩他 圣平应该不算 01/16 17:02
44F：→ ysy2003: 不算这个讨论范围 01/16 17:03
45F：→ peterw: 童工应该也算突围了 01/16 17:36
46F：推 ysy2003: 弦仔应该是圣平那个群组的 01/16 17:47
47F：→ ysy2003: 然後前面是讨论大社 尤其是大社三人组 谢杨许 01/16 17:48
48F：推 lon0623: 重廷就差不多强汉等级啊，他们的强汉以前也被骂翻 01/16 18:59
49F：→ lon0623: 不过有问题的不是廷强汉，是找不到顶替他们的先发 01/16 19:01
50F：推 liongood93: 他那个薪水也是因为前几年他的成绩像是替补 但出赛量 01/16 20:15
51F：→ liongood93: 是先发轮替 01/16 20:15
52F：→ liongood93: 把2018开始的受伤的先发2垒手跟三大社还有一个跑去做 01/16 20:17
53F：→ liongood93: 工的通通列出来就知道为啥出赛数会像先发等级中线 01/16 20:17
54F：→ tasiki2002: 跟以前的高国庆一样，优势健康，同位置的竞争者，不知 01/16 20:48
55F：→ tasiki2002: 不觉就会受伤 01/16 20:48
56F：推 a26873726: 雷帝就真的认真 但表现不出来 雷哥就看不出来 真的鸟 01/17 07:40
57F：推 a186361: 陈圣平破手套，林靖凯玻璃 01/17 13:02