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以过来人经验分享~(文章有点长) 提供给单身住外面想自己煮三餐,有以下几个要件要先考虑 1. 附近物价高吗?? 是否可以找到便宜的便当或餐厅?? 至於价位就见仁见智了,毕竟每个人预算不同 我个人可以接受的范围大概是五十左右 你可以从这里推估一个月大概要多少食费、再比较自己煮划不划得来 (我很努力要把一周的食费控制在500以内) 2. 你喜欢煮菜吗?? 个人觉得这点很重要!! 煮东西不是那麽难 但也没想得那麽容易 首先你得买菜(通常不只一样、还包括调味料之类的;不小心钱就烧掉了...) 之後要分装处理(例如肉类)(住处是否有冰箱也是要件) (请想像你可能会需要买刀子、一堆的锅碗瓢盆、保鲜袋等哩哩扣扣的东西) 刚开始煮的时候很可能会一阵兵荒马乱 煮完的时候也不是就可以开心吃了~ 你还得清洗所有东西 可能要花掉你一个小时以上的时间(如果吃得比较花俏 XD) (我就很不喜欢切菜和洗东西 >"<) 如果你刚入门学作菜 兴趣会持续很久吗?? 这点可能要考虑清楚 3. 附近买食材方便吗?? 有传统市场或超级市场吗?? 很不幸的,就个人而,这两者都离我有点远(骑脚踏车大概要10-15分钟) 这也会影响到你煮菜的意愿,因为每次想到要跑很远买一大堆东西就累@_@ 传统市场东西相对便宜、新鲜(可惜我早上要上班,只能假日补货) 4. 你常在家里吃吗?? 比例高吗?? 我是坚持天天带便当的人,所以可以一次煮多天的份量 相对比较起来就划算 但如果你只是偶尔想煮 可能就不适合了 个人觉得至少每天都要在家里吃一餐才划得来 5. 你喜欢吃什麽?? 适合用电锅煮吗?? 如果你吃得比较简单,又可以接受长期吃相似的东西 例如:米饭、面、水饺、烫青菜等等 电锅就是不错的选择 价位也比较低  自己煮相对便宜 (请考虑自己煮的餐数比例) 以我个人而言,我是无肉不欢啊~讨厌吃青菜,但高丽菜可以接受 (请以下推文或文章不要讨论这件事,与本文无关) 所以有时算算,自己煮也不一定划得来 加上我个人比较挑嘴 再怎麽好吃的东西 我还是没办法天天吃 所以家里常常会堆很多食材 以供我可以不时变换口味 (想像钱在烧~~) 主要是因为我这里还有个卡斯炉 炒饭、煎肉都还不成问题 但其实 电锅、电子锅(我个人用电子锅)变化就已经还蛮多的 可以试着善用一些料理包或现成食材 (请到烹饪版爬文、我之前也有分享过) 以上,如果版友觉得自己都OK的话, 那就可以准备到烹饪版和网路上找食谱啦~!! 其实自己煮有时真的会很烦很累,特别是平常日要上班 但因为我个人是很喜欢作菜的,所以还可以接受 加上我不习惯外食、吃自助餐(价位、口味都没特别讨喜) 所以尽量都自己带便当(食谱有时间再PO、之前也有PO过一些) 今天早上本来也想在外面买早餐,但天人交战後来是放弃了 同样的东西(肉松蛋吐司+饮料),自己作可以省掉一半以上的钱 而且我突然领悟到一个更重要的点--环保 如果每天外食会制造很多垃圾(除非可以坚持每天带餐盒,但很难) 等下又要去准备一周的粮食了…… :D ※ 引述《too396889 (green)》之铭言: : 如题 : 小妹我一个人住外面 : 一直想去买个电锅回来煮煮东西 : 但又想说自己用电锅煮跟外食哪个省阿? : 因为自己煮除了电锅还有食材外 还有调味料阿(感觉调味料也颇贵的 : 外加电费的问题 : 住外面一度2.5还3.5(忘了 : 这样哪种会比较省阿? : PS除了大同外还有建议哪些厂牌吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.4.230
1F:推 JTLz:推一个,我是完全不挑食、爱吃原味和青菜,所以即使我刚开始 05/16 12:29
2F:→ JTLz:完全不会做菜,只用宿舍的微波炉,也觉得很省XDD 05/16 12:31
3F:推 leona10:我觉得有一个简单分辨的方法是 如果煮的分量不只一个人可 05/16 13:08
4F:→ leona10:以嚐试看看 毕竟份量多的话成本就会低 煮菜也是要电费瓦斯 05/16 13:08
5F:推 lovemendy:很推这篇 把电锅人的状况讲得很仔细 05/16 13:24
6F:推 WWDJ:很贴切的一篇~~ 05/16 16:20
7F:推 depravity:我觉得重点是 你会不会因为自己煮了就多吃 05/16 17:52
8F:→ depravity:或吃比较好 会 一不小心 预算+体重就会都超标 XDDD 05/16 17:52
9F:推 Melda:我也自己煮早、午餐,材料费很省,但是就是花时间,早餐大概 05/16 17:57
10F:→ Melda:20~25元(馒头/贝果+生菜/蛋/肉松/鲔鱼等) +10元左右冲泡包 05/16 18:01
11F:→ Melda:中餐最便宜就是阿舍乾面+烫青菜,不到20元,视情况再加肉类 05/16 18:04
12F:→ Melda:晚餐继续烫青菜、准备隔天中餐,一天花在烹饪上应该有1.5hr 05/16 18:06
13F:→ Melda:虽然有点长,不过比较健康,胆固醇、体脂、三酸甘油酯都正常 05/16 18:08
14F:→ Melda:不过还要花时间去买菜,刚开始买超市的,大多比较不新鲜偏贵 05/16 18:09
15F:→ Melda:久了还是选择去传统市场,加入「欧巴桑」行列 >"< 05/16 18:10
16F:推 naime:推这篇~优缺点都写得很清楚~~ 05/16 18:37
※ 编辑: blacksatan 来自: 114.42.4.230 (05/16 21:38)
17F:推 tkrover:推 05/21 21:05







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