作者waynehorn (得之,我幸;不得,我命)
看板Libra
标题[心情] 为什麽要生气?
时间Thu Jul 2 21:26:33 2009
=======================此心情抒发专为天秤宝宝设置======================
今日想抒发的心情是: 喜/怒/哀/乐
心情背景:
希望跟板友分享的是:
这标题跟最近板上讨论的好像有点冲突 XD
不过这是我最近一两个月的心得
天秤的宝宝们好像对自己很亲近的朋友
都比较会宣泄自己的真性情!
然而,在这同时,我们是不是也伤害了别人?
身为天秤座的一员,我当然也是这样的人
可是,我伤害了好多好朋友好同事
让我不禁开始思考,我一定要生气吗?
有没有别的方法,让这场面更圆满?更和谐一点?
於是乎,这一两个月我学习沉默
我开始静静的听,并且观察别人对同一件事情的处理态度
然後想着,要怎样去处理这件事情会比较好
或许,这是种学习成长的过程
一个男孩,总要学习成为一个男人
最近,开始学习不在当下发表意见
因为当下的时候,总是在气头上,说出来的话很伤人
在思考之後,才开始跟朋友们讨论刚刚发生的事情
虽然会失去时效性,但是,情绪还没办法掌控很好的我
目前只能做到这点
如果真要在当下表达什麽,我先把脾气压住,先表达一点我的想法
然後,在事後想清楚了,在更仔细的去探讨这件事情
最近成效还不错,起码,再把情绪压制掉之後,我没再让旁边的人受伤了
可是,处理不好受严重内伤的会是自己阿 XD
以上是跟各位版友们分享的心得
感谢各位看完
by 1009秤男 月
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