记者段子薇╱专访 黎明出道二十年，除了发型、造型跟着时代潮流改变，帅气的面貌却是二十年不变，罗马不是一天造成的，帅哥也非一蹴可几，三十八岁的黎明大方提供不老秘方，「苍老男」最好多参考﹗ 黎明不但是个有情郎，还是个不老郎。翻出他多年前的照片，五年前唱电音舞曲「全日爱」的黎明和现在没啥大改变，七年前「玻璃之城」的他看起来还是差不多，再找出黎明十四年前唱「今夜你会不会来」时期的照片，天啊﹗这个人根本没变老，难道黎明是妖精﹖ 御用中医教抗老法则 黎明说自己已经三十八岁（十二月十一日就满三十九岁），心态上和体能上丝毫不觉得老，也没有所谓的中年危机，他说一切都是天注定，他举例七十岁的父亲曾中风两次、罹癌两次，心脏有六根支架，连送医急救前还能自己吃面补充体力，「总之我还没到更年期，想要年轻，心态上的调整很重要﹗」 除了天生丽质难自弃的不可抗拒因素，黎明倒是透露几个抗老法则，这也是他的御用中医师提供的妙方。 首先，黎明起床後的第一件事一定是喝500C.C.的温热开水，喝完才吃早餐。 早餐如果吃吐司面包，他一定抹上厚厚一层牛油或奶油，「中医说，淀粉和油脂需要彼此辅助才能消化。」所以他不容易发胖，维他命B、C、E也不可少。 感冒时少吃海鲜、不空腹喝果汁，黎明解释，前者会因为食物太寒令病情恶化，後者会大量吸收果糖。 唤醒脂肪三妙招 有阵子他意外发胖，医生还教他一个「唤醒脂肪」的妙招。 天王妙方如下：两星期不要吃任何水果，可以吃大量的蔬菜和肉补充体力，不要吃任何淀粉食物。 据他体验後，这招可让脂肪迅速分解消化，尤其对鲔鱼肚很有效，但他强调：「最多只能施行十天到两星期，之後一定要吃淀粉食物，否则身体会出问题的。」看起来像「老抠抠」的中年男子，黎明的谆谆教诲，千万别光看不做喔﹗ http://www.libertytimes.com.tw/2005/new/sep/21/imgtoday/today-show2.jpg -- ＠ Music.Magic.MarkLui x 情 深ＬＥＯＮ 雷 明 元 素 http://www.leon-mark.net --

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