作者yan0811 (燕)
看板Leo
标题看到的坚强 是用倔强在伪装
时间Sat Feb 23 04:12:27 2019
每次看到这个标题就觉得....
会逼死逼疯自己的也只有自己了
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2016年经历了人生的最低谷
当时有人对我说: 逃避 并不可耻
於是我离开台湾 前往其他国家工作
许多2016年身边发生的事 我已经回想不起来
唯一记得的 就是那段想忘也忘不了的经历
知道我事情的家人朋友 总是会关心我的情况
但.... 大家都知道的
在外人(即便再亲密的人)面前 总会微笑点头的说
" 我没事了 不用担心 "
........ 其实我根本很有事啊啊啊!!!!
可是我就是说不出口啊啊啊!!!!!
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到现在已经经过两年多了
大家也认为我复原的差不多 往前迈入新的人生路途
但 他们不知道的是
我还是偶尔会做恶梦 梦中哭着想醒却醒不来
我还是会再半夜失眠 窝在床边大哭
滑着手机通讯录 很想找人倾诉
但话到嘴中了却半个字也说不出来
虽说是伪装出来的坚强
更多的是 怕负面情绪造成别人困扰
更更不想的是 让身边的人为我担忧
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人生如戏 全靠演技
(我想 我们在自己人生舞台上 都成为演技最精湛的演员了吧! )
大家都是怎麽把心里的负面情绪 倾倒出来呢?
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1F：推 encorea84459: 加油 跟你一样 真的很累 可是这就是狮子 02/23 05:14
2F：推 clw0809 : 很难让其他人看到自己的脆弱… 02/23 07:53
3F：推 wz26 : 觉得找专业谘询师谈谈很不错 能说出来真的会好 02/23 08:28
4F：→ wz26 : 很多 做点开心的事 或什麽都不做 放一天假吧 02/23 08:28
5F：推 kukuzizi : 先补充点维生素B，之後再来憎恨当然害我难过的人 02/23 08:40
6F：→ kukuzizi : 因为缺乏维生素B6会容易心情低落，憎恨则是一种活 02/23 08:41
7F：→ kukuzizi : 的更好的动力 02/23 08:41
8F：推 greenxs : 加油，我们都一样QQ 02/23 08:53
9F：推 kate0812 : 我觉得对我而言、有时候说出来，反而并不是最好的 02/23 12:48
10F：→ kate0812 : 方式欸，因为涉及听者能否同理、是否会为对方带来困 02/23 12:48
11F：→ kate0812 : 扰，以及我自己并不想听那些千篇一律的安慰词。我 02/23 12:48
12F：→ kate0812 : 自己是想哭就哭(找个不会被打扰的空间)以及做点能 02/23 12:48
13F：→ kate0812 : 平复情绪、转移注意力的事情来自我疗癒。阅读些心灵 02/23 12:48
14F：→ kate0812 : 鸡汤书籍、规划旅游也不错。 02/23 12:48
15F：→ leonorule : 原来不是只有我在怀疑是不是只有自己丧了两三年阿.. 02/23 16:37
16F：→ leonorule : .囧阿 02/23 16:37
17F：推 chsh20935 : 我觉得很多时候是真的自己要完全放下了，才是真正拯 02/23 18:42
18F：→ chsh20935 : 救自己，但...那对我们来说真的是很难啊...很多时 02/23 18:42
19F：→ chsh20935 : 候想起，就真的只能默默躲起来哭 02/23 18:42
20F：→ ArtemisDiana: 当自己一个人的时候，坚强要演给谁看 02/23 21:02
21F：推 aing54011 : 找个转移注意力的目标吧！一起加油 02/24 01:13
22F：→ forfreedom : 鸟事渐渐习惯了，因为次数太多已经麻痹了... 02/24 12:05
23F：推 hyunn : 以前觉得这句话矫情，直到经历谷底发现自己的个性也 02/25 03:44
24F：→ hyunn : 是如此。说不出口就别说了，靠自己努力挣扎爬起来会 02/25 03:44
25F：→ hyunn : 有收获与成长。你的辛苦和泪水不会白费，也会有结束 02/25 03:44
26F：→ hyunn : 的一天，经历它，等待好起来的那天。 02/25 03:44
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