作者healthy1226 (锺孟勳)
看板Leo
标题[闲聊] 明天狮子要上来,爱心早餐
时间Fri Jan 8 01:36:20 2010
魔羯也要耍浪漫! (虽然之前已经好几次了啦~)
明天早上九点25分 好久不见的狮子终於要上来了
趁她睡觉来偷PO 不然被他发现我的菜单就破梗了
我和她都是营养系的 一定要走健康路线啊!!!
早餐菜单如下
主食类:烤地瓜 一小颗
用小烤箱烤每12分钟翻转一次,看大小颗转2~4次
考完之後置入冰箱冷藏 会更Q
蔬菜类:海苔卷
大张海苔使用前先烤两分钟里面塞入满满的
苜蓿芽、小黄瓜、紫色高丽菜、红萝卜、玉米粒、烫过的玉米笋
不加沙拉酱 直接折起来
蛋豆鱼肉类:鲔鱼起司欧蕾
将一颗蛋打散加入0.5g食盐 放入奶油油锅里面
立刻加入双色起司条和已经打散的鲔鱼罐头(水煮)
接着小心翻面把起司和鲔鱼都包在里面煎熟即可
饮品:枸杞红枣菊花茶
红枣7颗 枸杞一小把 菊花一小把
人参须 三小枝
放入三人小电子锅加三杯水
等水滚之後马上跳起来闷一整个晚上 收工!
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最後装在耐热120度的保鲜盒里面、还有有旋盖的保温杯
静静的在九点15分的时候在火车站出口处等待
交往快要一年了 答应好久的完美早餐终於达成!!
以後轮流做早餐 直到88岁
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.3.85
※ 编辑: healthy1226 来自: 114.36.3.85 (01/08 01:37)
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1F:推 mumuanego :我饿了 崩溃!!!!!! 闪爆我啦~~~~~ 01/08 01:37
2F:推 blueslovetw :狮子很贴心的~~~些东西还常这样啦 XDDD 01/08 01:41
3F:→ blueslovetw :其实也不用弄得很丰盛和复杂啦~~有心就很感动大猫XDD 01/08 01:42
4F:推 namuko :你害我眼睛痛又肚子饿= = 01/08 01:44
5F:推 skyandtamako:空白宵夜文 啧啧 01/08 01:44
6F:推 owlinna :这时投闪弹!!不爽拉~重伤二目之视能又饥肠辘辘 01/08 02:14
7F:推 blueslovetw :XDD煮咖哩饭或义大利面~大猫会很爱喔!自己常煮爱吃 01/08 02:18
8F:推 aj422502 :宵夜文... 被宵夜闪瞎了... = = 01/08 02:33
9F:推 LatteXS :宵夜文....囧 01/08 03:16
10F:推 plutocat :眼睛痛又肚子饿XD原PO好有心喔~不过蛋不用加盐了吧@@ 01/08 03:16
11F:→ LatteXS :原PO我可以转我的FB网志吗? 改天也来弄看看 01/08 03:16
12F:推 syen :起床看到..在看看自己手上的是白吐司..好不平衡O_Q 01/08 07:52
13F:→ healthy1226 :自行转贴吧~ 01/08 08:10
※ 编辑: healthy1226 来自: 114.36.3.85 (01/08 08:11)
14F:推 starry17 :好幸福! 我已经被我家魔羯冷落五天了 QQ 01/08 10:36
15F:推 ericlin1978 :好贴心喔...是说现在在客户这里等好久也饿了... 01/08 11:02
16F:推 Marceau :好闪好闪 01/08 13:35
17F:推 chiyu :这麽闪是怎样啊!?要让单身人士崩溃啦!(#‵′)凸 01/08 14:52
18F:推 mumuanego :几乎都是我做给人家吃的....>"< 01/08 15:12
19F:→ peter790723 :夭寿阿@@都不是肉噢!还好我不是营养系不然我会饿死@@ 01/08 16:32
20F:→ peter790723 :不过我自己也很喜欢给对方小惊喜~只想换到女生的笑容 01/08 16:33
21F:推 xun31109 :你好棒!! 01/08 16:41
22F:推 lovesunset :好闪... 爆走中 连续几天吵架 冷战中 来这也受伤 呜 01/08 19:17
23F:推 drawingyou :请问~枸杞红枣菊花茶比例随便放,营养会失衡吗?(认真 01/09 00:10
24F:→ healthy1226 :随便放没关系,但是她是水果类,不需要放太多。 01/09 00:41
25F:推 pieu :怎麽这麽幸福 我也想学做爱心早餐 01/10 12:10
26F:推 wtm :好饿喔 >"< 01/19 21:51