※ [本文转录自 Buddhism 看板 #1HXloSY7 ] 作者: hallcom (南无多宝如来) 看板: Buddhism 标题: [分享] 寿康宝监白话编译 四觉观 时间: Mon May 6 08:43:05 2013 四觉观 本书和下一节的戒淫法，都是教我们运用观想的力量，来破除贪淫和邪思淫念，读者如能 每日拨出固定时间，来修持这两节的观想法，久而久之，不但必能清心寡欲、戒除邪淫， 更且对修行悟道上，也有很好的效果。 世间凡夫的邪思淫欲，生生世世常更换，前世是女身时，见到男的便欢喜。今生投胎做男 人，又喜欢女人的身体。如果无论何时何地，都能以下列的四觉观，观想觉悟到人肉体的 污浊臭秽，则淫欲爱念就不会生起了： 第一觉：睡起生觉 默想清晨睡起，两眼朦胧，未经漱洗，此时满口粘垢臭气、舌黄堆积 ，非常污秽。当念绝世美色，在还没涂抹脂粉之前，容貌嘴巴也不过是这个样子。 第二觉：醉後生觉 默想饮酒过度，五内翻腾，肚子中没有消化的脏东西，不断呕吐在满 地，就是饿狗闻了也立刻避开。当想美色之人，在杯盘狼藉时，肚子内也一样装满了这些 脏东西。 第三觉：病时生觉 默想生病後，而且枯黑憔悴，又或疮肤溃烂，脓血流出，臭不可近， 当想美色之人在生病时，身体面貌，也是这样枯黑烂臭。 第四觉：见厕生觉 默想厕所粪缸，屎尿堆积，苍蝇蚊子蛆虫围绕粪尿。当念美色之人， 在饮食後大便时，也是一样既臭又脏，根本不值得爱恋。 以上四觉观，能观想成熟时，可体悟人我的体时污浊垢秽、不可执着的。这是除去贪欲的 方便法门。 http://book.bfnn.org/books3/2040.htm -- 我们犯了错，也无法让时间倒转重新来过。我们唯一能做的就是善用现在。 －－ 达赖喇嘛 --

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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: hallcom (114.37.125.185), 时间: 05/06/2013 08:44:07