大家好，我又来分享心得了 至从上次发文到现在 我依然持续每天一起床就开始持下列的咒与遍数： 1. 楞严咒 11 遍 2. 大悲咒 21 遍 3. 如意宝轮王陀罗尼 111 遍 4. 虚空藏咒 111 遍 5. 药师灌顶真言 111 遍 6. 七佛灭罪真言 111 遍 7. 消灾吉祥神咒 111 遍 8. 佛母准提神咒 111 遍 9. 往生净土神咒 111 遍 10. 善女天咒 111 遍 中间会在楞严咒、大悲咒、佛母准提神咒遍数念完後喝水(整个过程约三个小时半) 就这样到今天也大概三个礼拜多了 而原本十小咒里的：功德宝山神咒、圣无量寿决定光明王陀罗尼、观音灵感真言 也在这段期间内都背起来了 而且也可以念得跟其它咒一样顺畅、流利(除了圣无量寿还没有办法以外) 所以当初那本青绿色小册子里面的咒我都背完了(共13个) 我每天都是持咒完以後才开始我一天要做的事情(目前待业中) 我常常会先上 ptt 看《Learn_Buddha》、《Buddhism》两个版 看大家发的一些文章 如果看到特别有兴趣的就会自己 google 以求更深入了解 这期间也是在网路看相关东西的时候接触了以下两个心咒： 绿度母心咒：https://www.youtube.com/watch?v=3Ah13RXAtJE(大宝法王) https://www.youtube.com/watch?v=dksxfX2Tm9Q(琼瑛卓玛) 文殊菩萨心咒：https://www.youtube.com/watch?v=rd3nxLkJbdM(蒋康祖古仁波切) 其中绿度母心咒十个字而已，很短 听到大宝法王念个几次自己也跟着念 又加上听到琼瑛卓玛将绿度母心咒唱得好好听，自己也跟着哼 就这样背起来了 而文殊菩萨心咒更短，七个字而已 之前我知道有这个咒是求智慧用的 所以接触绿度母心咒後没几天 我又自己在网路上找有关文殊菩萨心咒的念法教学 就这样也把它背起来了 刚接触时的前几天我还每天将这两个心咒各持1000遍(各约20分钟) 但後来就没有持续了~ 直到现在 这期间除了咒以外 我看很多文章都有提到诵药师经、地藏经很好 其实当初在我亲戚家背诵楞严咒的那段期间里 有一次在一个小庙里我看到一本「因果济世集(一)」 里面都是一些真实的故事做举例 通常都是说要诵药师经、地藏经多少部来消业 所以我那时就有将药师经跟地藏经放在心里了 想说如果可以的话，我也要将药师经跟地藏经背起来 如果能背起来的话，我除了持咒以外，我还可以诵经(用背诵的) 不过直到现在我都还没有这样做 最近一阵子我特别喜欢《Buddhism》看版 summertrees 版友所分享的一系列有关：[法语] 净空法师：佛说阿弥陀经要解 的文章 在阅读里面的内容时会觉得很有意思，我都会把它整篇看完 我以前都不知道有这样一个如此简单的法门 诚心念阿弥陀佛就可以带业往生(我以前还不知道有这个名词) 而且里面还会提到如果要靠自己修行的话其实是非常不容易的(有举例子) 每次阅读都觉得很有趣，很吸引你会想要就用这个法门 也让我有机会认识到阿弥陀经 我还想说也要把阿弥陀经列入我想要背诵的经书里面 p.s.到目前为止我想要背的经书已经累积到三本了 然後在这几天也是在逛网路的时候，我看到了 佛顶尊胜陀罗尼：http://lzdmz.webs.com/fdzs.htm 又吸引我也想把它给背起来 就在这时候 因为我觉得持那些咒都是好的、诵经也是好的、念阿弥陀佛也是好的 所以想要背那个、又想要背那个、又想要念佛，开始起烦恼心的时候 我在网路上看到了这篇文章「普光老和尚最新开示楞严神咒的作用」 网址：http://blog.sina.com.tw/lovefofo/article.php?pbgid=66983&entryid=635338 里面其中一段点醒了我：「 什麽是不二法门？ 念阿弥陀佛是一个法门。 念地藏经，华严经等念经的是一个法门。 念咒是另一个法门。 念佛不能念咒。念咒不能念佛。 同样，念咒与念经，念经与念佛也一样。 念经又念咒是两个法门，再加上念阿弥陀佛就成了三个法门了。 佛说不二法门，念经就是念经，念咒就是念咒，持诵阿弥陀佛圣号就是持诵圣号。 念楞严神咒可这一世成佛。 」 我开始觉得我不应该想要这样、又想要那样 应该一条路坚持到底、专注下去才对 才不会哪天又看到怎样的法门的时候你又被吸引过去 然後又回到我上面所说的那种现象而起烦恼心 搞到最後可能持咒也持不好了 所以我从今天开始改变 专注在楞严咒上面，持咒过程变成： 楞严咒 33 遍 + 楞严咒 1 遍 + 大悲咒 1 遍 + 十小咒 1 遍 + 虚空藏 1 遍(相当於早课) 中间楞严咒每念完 11 遍喝一次水(约 55 分钟) 我发觉这样的改变让更容易将心定住，心比较不会乱跑 附上以下两个楞严咒快诵的版本： http://music.jzfjw.cn/music/2743.html，所花时间 4 分 34 秒 http://music.jzfjw.cn/music/2747.html，所花时间 3 分 55 秒 注：不过黄色的版本它在 2:33 的地方我觉得她念错了，她念到跟 2:39 的一样去了 这在我上一篇文享也有提到，第三会最後那边将近有 15 句都是以 毗陀夜闍 瞋陀夜弥 鸡辣夜弥 ○○○ 讫唎担 这样的型式出现，所以很容易念错 而蓝色版本是我听过念过最快的，相当赞叹 很巧的是两个版本都是普光老和尚的弟子所快诵的，黄色是通立师兄，蓝色是通和师兄 因为楞严咒它很长，你如果每一句都念出声音来的话(念到像上面两位师兄那样的话) 我觉得你的心很难跑掉，因为一跑掉你下句就有可能念错或是接不上而造成停顿 而十小咒很短(平均每一咒都 5 ~ 10秒就可以念完) 当你念到很流利的时候往往会有口无心 常常念没几遍心就跑掉了，但是你嘴巴还在念而且不会念错 还有一点就是我把十小咒摆在楞严咒、大悲咒後面持诵 所以当前面的长咒语(尤其是指楞严咒)念完後 心里往往开始松懈，因为接下的短咒并不需要像前面那样完全的投入也不会念错 所以整个感觉到了後面念短咒的时候 有点在冲次数，为了每天要念多少遍而念 所以同样那些时间 我决定将心力全部放在楞严咒上面 而最後再补上我原本念的短咒各一遍(感觉念出感情来，一下子没办法完全不去念它) 话说也巧 我不知道从哪边看到有人曾说：专心念佛三年，即可成就、往生 而上面刚刚分享的普光老和尚开示楞严咒的那篇文章里也有提到 持诵楞严咒三万六千遍可成佛： 36000 / 33(一天 33 遍楞严咒) / 365 ≒ 3年 所以证明不管是念佛、持咒只要专心的话都可以成就的 而且成就所花的时间也都很接近 虽然我现在决定将全心持诵楞严咒当做我自己的法门 但有时间我还是会想要去了解原本我想要背诵的那几部经(药师经、地藏经、阿弥陀经) 但出发点不一样了 不是要去把它们背起来当做每天要做的功课 而是读经，去了解内面说的东西 就像最近读 summertrees 版友所发的一系列有关阿弥陀经的讲解一样 读起来是很轻松的，觉得里面的内容很有意思 虽然自己最後没有选择它来当做自己的依归 不过也可以去试着去了解 或许哪天也可以帮助到有需要的人 跟他(她)讲说有这样的一样东西 就像佛、菩萨也会依不同的需求，适当的给予不同的东西一样 我最近看到 cool810 版友他的某个签名档：「 有一类的人，他们仅是因为内心恐惧一些事情而学佛； 另有一类的人，他们学佛是因为他们内心有追寻佛法利益的强烈意乐...(略)」 我一开始持咒是黄色那类的人 而现在持咒觉得有点往蓝色那类的人迈进 自己也蛮替自己开心的 希望能继续保持、精进 也祝福各位 ^_______^ 对了，我这次也想推荐在版上(Learn_Buddha)的某篇文章： 作者：sunnamaste 标题：[分享] 老实修行，救我一命 文章代码(AID):#1G3sDDPW 推荐原因：专心持诵单一心咒「咕噜咕噜佛母心咒」而救命 注：在这段期间里，我也曾经去 survey 过「咕噜咕噜佛母心咒」 不过我没有去把它背起来(因为那时已经接触了绿度母心咒、文殊文萨心咒了) 有兴趣的可以 survey 看看唷 太神奇了，当我发完这篇文章後去(Buddhism)版看 summertrees 版友今天所发的[法语] 净空法师：佛说阿弥陀经要解-第43集(下) 里面讲的就是我在这段期间发生的状况，强烈推荐(赞)： 版：Buddhism 作者：summertrees 标题：[法语] 净空法师：佛说阿弥陀经要解-第43集(下) 文章代码(AID): #1GoV0EDR ※ 引述《cutekid (KID)》之铭言： : 大家好，第一次在版上发文 : 想跟大家分享一下我与「楞严咒」结识和背诵的心得 ^_^ : =========================================== : 在九月的时候，因为一些因素，我离开了先前的公司 : 在一次与朋友的聚会中，他们得知了我的情形 : 就跟我讲了一些道理，希望我能够好过一点 : 从聊天的过程中得知其中两位他们对佛法略有涉猎 : 而我也跟他们说我会背诵十小咒里面的「药师灌顶真言」 : 之前有也背过「大悲咒」不过已经很久没念了已经忘的差不多了 : 他们就觉得还蛮不可思议的，想不到我会对念咒有兴趣(注一) : 注一：「因为我今年即将满 29 岁，而他们平均年龄约 45 岁左右 : 我们是一群因为打球而互相结识的朋友 : 平常除了打球以外，彼此对对方的认识都不算太深 : 也不知道互相还有什麽兴趣或是信仰 : 所以从外表看不出来我会念咒，哈哈」 : 其中有一位他就拿了几本有关於佛教的书要借给我看 : 我选了其中一本「开始读懂佛经」(作者是：李坤寅)就借回家看 : 有一天在无意间看到书里面有提到「楞严咒」是「咒王」有 2620 个字 : 那时也没有概念 2620 个字到底有多长，就这样暂时把它搁在心理 : 後来我为了想转换一下心情就从北部到了中部我阿姨家 : 我知道我姨丈平常有蒐集佛经的习惯，他那边应该有很多经书 : 於是我就问我姨丈有没有听过「楞严咒」，啊可不可以借我看 : 他说有呀，他需要时间找一下，於是过了两天後他拿了一本小册子给我 : 册子是深青色的，中间用粗体写着「楞严咒」三个大字 : 下面用比较小的字体由左而右写着「虚空藏咒」、「十小咒」、「大悲咒」 : 第一页是一张佛像(不知道是释迦牟尼佛还是阿弥陀佛) : 第二页是一张黑白的宣公上人德相 : 册子的最後面有写是由和裕出版社，民国八十二年一月敬印 2000 本 : 我还记得那天是 2012/09/30 星期天，於是开始了我背诵「楞严咒」的过程： : 该册子里面「楞严咒」是从第 3 页开始到第 49 页结束，共被分成 544 个小句 : 而同样在该册子里面的「大悲咒」只有占大约 8 页，被分成 84 句 : 我就回想前以我以前背「大悲咒」的经历，一天背 12 句，一个礼拜刚好可以背完 : 而「楞严咒」 544 句要背完可能也要花一个月以上吧 : 当时心理开始动摇了，有点觉得自己应该办不到 : 不过最後还是决定试着背背看，用全部的精神去背 : 最後我觉得不可思议的是，我同样也花了一个礼拜把「楞严咒」给背起来了 : 以下是我每天背的句数： : 第一天： 1 ~ 55( 55句)，从「南无萨怛他...输罗西那」(第一会) : 第二天： 56 ~ 117( 62句)，从「波罗诃罗拏罗闍耶...羯罗诃」(第一会) : 第三天：118 ~ 184( 67句)，从「娑诃萨罗若闍...印兔那麽麽写」(第一会完) : 第四天：185 ~ 273( 89句)，从「乌合牛...萨婆揭罗诃南」(第二会 ~ 第三会) : 第五天：274 ~ 378(105句)，从「毗陀夜闍...波迦泮」(第三会 ~ 第四会) : 第六天：379 ~ 481(103句)，从「萨婆提鞞弊泮...揭罗诃」(第四会 ~ 第五会) : 第七天：482 ~ 544( 63句)，从「揭蓝羯拏输蓝...莎婆诃」(第五会完) : 从上面的记录可以看出来我前三天都在背第一会，我是硬背的没掌握到什麽技巧 : 但从第四天开始，也就是开始背到第三会以後一直到第五会结束 : 我开始发现咒语之间有很高的重复性，於是我开始先归纳那些重复的咒语 : 把它们的共通性提出来，然後将字音转换成自己比较容易看的懂的字或是词 : 这样就不用看册子上那些艰深的字了，因为我们只要知道它的音就好了 : 经过归纳以後，没有办法提出共通性的咒语就剩的比较少了，即使要硬背也比较容易背 : ====================================================== : 以下就是我当初写在纸上的内容(共九张 1/4 大小的日历纸)： : 第一张： : 1. 辣舌 : 2. 煮辣 : 3. 阿其尼 : 4. 乌陀加 : 5. 皮缩 : 6. 舍杀多辣 : 7. 婆辣作杰辣 : 8. 吐色叉 : 9. 阿舍你 : 10. 阿加辣 蜜利柱 : 11. 陀辣尼不迷见 波伽波拖 : 12. 乌辣加婆多 : 13. 拉舍谈茶 : 14. 奴伽 : 15. 皮条怛(ㄉㄢˊ) : 16. 书钵辣拿 : 以上是册子第 229 ~ 246 句，它们共通性是结尾都是「婆(跋)夜」 : 第二张： : 1. 药叉 : 2. 辣叉私 : 3. 毕利多 : 4. 皮舍折 : 5. 不多 : 6. 鸠盘茶 : 7. 补丹拿 : 8. 加炸补丹拿 : 9. 吸钱吐 : 10. 阿钵吸摩辣 : 11. 乌檀摩陀 : 12. 车夜 : 13. 犀利婆帝 : 以上是册子第 247 ~ 259 句，它们共通性是结尾都是「揭罗(ㄌㄚˋ)诃」 : 第三张： : 1. 社多 : 2. 节婆 : 3. 卢地辣 : 4. 忙说 : 5. 迷陀 : 6. 摩蛇 : 7. 蛇多喝丽女 弑比多 : 8. 皮多 : 9. 婆多 : 以上是册子第 260 ~ 269 句，它们共通性是结尾都是「诃唎南」 : 第四张： : 1. 剥粒芭乐(ㄌㄚˋ)者佳 : 2. 茶衍泥 : 3. 摩诃博输博单夜 卢陀辣 : 4. 奴辣夜拿 : 5. 单陀伽卢茶西 : 6. 摩诃加辣 摩怛(ㄉㄢˊ)利伽拿 : 7. 加剥粒佳 : 8. 舌夜节辣 磨肚节辣 萨婆落(ㄌㄚˋ)拖说答拿 : 9. 者都辣 婆欺你 : 10. 皮利羊起荔枝 难陀鸡说辣 伽拿博帝 锁西夜 : 11. 拿节拿舍落(ㄌㄚˋ)婆拿 : 12. 阿罗汉 : 13. 皮多辣茄 : 14. 巴舌辣剥你 锯西夜锯西夜 加帝博帝 : 15. 辣叉网 婆伽梵 印兔那麽麽写(第三会完) : 以上是册子第 274 ~ 358 句 : 它们共通性是开头加「毗陀夜闍 嗔陀夜弥 鸡罗夜弥」 : 结尾加「讫(ㄑㄧˇ)唎担(ㄉㄢˋ)」(注二) : 注二：「除了第 15. 辣叉网 婆伽梵 印兔那麽麽写，结尾不用再加以外」 : 第五张： : 1. 萨婆提皮 : 2. 萨婆拿茄 : 3. 萨婆药叉 : 4. 萨婆牵(ㄑㄧㄢˊ)ㄊㄚˊ婆 : 5. 萨婆补丹拿 : 6. 加炸补丹拿 : 7. 萨婆突狼指帝 : 8. 萨婆吐石比梨乞赦帝 : 9. 萨婆石婆离 : 10. 萨婆阿钵吸摸力 : 11. 萨婆舍辣婆拿 : 12. 萨婆弟弟鸡 : 13. 萨婆等(ㄉㄢ)魔陀寄 : 14. 萨婆皮陀耶(ㄧㄝˇ) 落(ㄌㄚˋ)柿(ㄙˋ)择梨 : 15. 舌夜节辣 磨肚节辣 萨婆落(ㄌㄚˋ)拖说陀鸡 : 16. 皮地叶 择荔 : 17. 者都辣 符欺你 : 18. 芭舌辣 具魔力 皮陀叶 落(ㄌㄚˋ)柿 : 19. 摩诃泼辣叮羊腋 凄厉 : 以上是册子第 379 ~ 407 句，它们共通性是开头几乎都是「萨婆」 : 结尾都是「弊泮」 : 第六张： : 1. 南无缩节利多 : 2. 敝赦拿婢 : 3. 博辣喝摩尼 : 4. 阿(ㄨㄛ)漆泥 : 5. 摩诃节利 : 6. 节辣潭池 : 7. 灭丹利 : 8. 劳丹利 : 9. 折文茶 : 10. 杰洛(ㄌㄨㄛ)落(ㄌㄚˋ)丹利 : 11. 加薄利 : 12. 阿(ㄨㄛ)地木制多 家师磨舍磨 泼(ㄆㄛˊ)湿你 : 13. 演极致 萨陀婆谢 麽麽印兔拿麽麽谢(第四会完) : 以上是册子第 412 ~ 428 句，它们共通性是结尾都是「夜泮」(注三) : 注三：「除了第 13. 演极致 萨陀婆谢 麽麽印兔拿麽麽谢，结尾不是以外」 : 第七张： : 1. 乌蛇 : 2. 伽婆 : 3. 卢地辣 : 4. 婆说 : 5. 魔蛇 : 6. 蛇多 : 7. 弑比(ㄅㄧˋ)多 : 8. 芭略叶 : 9. 乾(ㄑㄧㄢˊ)陀 : 10. 布施(ㄕˇ)钵 : 11. 婆辣 : 12. 婆泻 : 以上是册子第 431 ~ 442 句，它们共通性是结尾都是「诃罗(ㄌㄚˋ)」 : 1. 薄钵 : 2. 吐(ㄊㄨˋ)瑟吒(ㄓㄚˋ) : 3. 劳陀辣 : 以上是册子第 443 ~ 445 句，它们共通性是结尾都是「质(ㄓˋ)多」 : 第八张： : 1. 药叉 : 2. 辣叉缩 : 3. 毕利多 : 4. 皮舍折 : 5. 不多 : 6. 鸠盘茶 : 7. 吸钱陀 : 8. 乌弹摩陀 : 9. 车夜 : 10. 阿(ㄨㄛ)钵杀摩辣 : 11. 宅切(ㄑㄧㄝˊ)隔 茶漆泥 : 12. 利佛帝 : 13. 蛇迷家 : 14. 舍巨泥 : 15. 母陀辣 拿帝佳 : 16. 阿蓝婆 : 17. 钱肚剥泥 : 以上是册子第 446 ~ 464 句，它们共通性是结尾都是「揭罗(ㄌㄚˋ)诃」 : 而且前面 6 个跟册子第 247 ~ 252 几乎一样，又省下了背诵的时间 : 第九张： : 1. 节蓝节拿 : 2. 弹多 : 3. 起立夜 : 4. 默摸 : 5. 八粒屎婆 : 6. 壁丽射炸 : 7. 乌陀辣 : 8. 截肢 : 9. 巴西帝 : 10. 乌卢 : 11. 长茄 : 12. 河溪多 : 13. 巴陀 : 14. 缩房昂茄 剥辣丈茄 : 以上是册子第 482 ~ 496 句，它们共通性是结尾都是「输蓝」 : ======================================================= : 上面的九张纸内容是从第三会开始到第五会结束 : 我把咒语连续且具共通性的部份提出来，总共包含 221 句 : 所以如果从第三会(第229句开始)背到第五会结束(第544句结束) : 原本硬背的话要背 316 句，但因为做了归纳提出共通性 : 所以真正硬背的部份就只剩下 96 句 : 这也是为什麽从第四天开始，每天背的句数可以越来越多的原因 : 虽然我花了七天把「楞严咒」背起来 : 不过从背完到今天也将近快两个月的时间了 : 我还是很少有办法从头到尾都不念错或是不漏掉 : 通常念错都是因为共通性的部份，把别的地方念到这边来，把这边念到别的地方去 : 例如：第三会其中有一段： : 「药叉揭罗诃 罗叉私揭罗诃 毕唎多揭罗诃 毗舍遮揭罗诃 部多揭罗诃 鸠盘茶揭罗诃 : 补丹拿揭罗诃 ...」 : 而第五会也有相似的一段： : 「药叉揭罗诃 罗刹娑揭罗诃 闭口隶(ㄌㄧˋ)多揭罗诃 毗舍遮揭罗诃 部多揭罗诃 : 鸠盘茶揭罗诃 悉乾陀揭罗诃 ...」 : 其中绿色的部份几乎一样，从黄色部份开始才不一样，所以就会常常互相念错 : 还有例如：第三会最後的其中一大段： : 都是以 毗陀夜闍 瞋陀夜弥 鸡辣夜弥 ○○○ 讫唎担 这样的型式出现(共有13组) : 常常一分心，就会落掉原本该句应该要念的○○○，而直接念到下一句的○○○ : 所以我就会特别在可能会犯错的地方快要念到之前 : 脑中就会想着等一下那边要念正确(虽然嘴里还是继续念，没有停顿) : 但也因为这样，目前我还没有办法把「楞严咒」念到行云流水 : 也就是嘴巴可以一直念出咒语，而不用脑中浮现等一下要念什麽 : 所以我还要继续加油，希望可以把「楞严咒」念的更好 : 其实至从背完「楞严咒」以後，我又陆续背了同样该本册子上的其它咒语 : 一开始先是复习以前有背过的「大悲咒」，再来是「虚空藏咒」 : 因为看到册子上面说念「虚空藏咒」可以增进记忆力 : 我想说如果我背了它以後，会不会将「楞严咒」念的更好，於是就把它背了起来 : 再来就是平均每一个礼拜我就会想要再背其它十小咒里的咒语 : 因为平均将一个咒念到很熟、行云流水大约是一个礼拜 : 所以後来我又依序背了： : 「佛母准提神咒」、「七佛灭罪真言」、「往生净土神咒」、「消灾吉祥神咒」 : 「善女天咒」、「如意宝轮王陀罗尼」共 6 个咒 : 现在每天早上要求自己要念以下的咒语，中间除了喝水上厕所不做其它事： : 1. 楞严咒 11 遍 (约 65 分钟，念完喝水) : 2. 大悲咒 21 遍 (约 20 分钟，念完喝水) : 3. 如意宝轮王陀罗尼 111 遍 (约 20 分钟) : 4. 虚空藏咒 111 遍 (约 13 分钟) : 5. 药师灌顶真言 111 遍 (约 13 分钟) : 6. 七佛灭罪真言 111 遍 (约 8 分钟) : 7. 消灾吉祥神咒 111 遍 (约 18 分钟，念完喝水) : 8. 佛母准提神咒 111 遍 (约 13 分钟) : 9. 往生净土神咒 111 遍 (约 13 分钟) : 10. 善女天咒 111 遍 (约 25 分钟，念完喝水) : 以上就是我这两个月来从认识「楞严咒」到有机会背诵其它十小咒的经过 : 希望大家也都能从持咒中得到心理的安定 ^____^ : 对了，我也想推荐在版上(Learn_Buddha)的两篇关於「楞严咒」的文章，分别是： : 作者：unique11 : 标题：[分享] 楞严咒因缘 : 文章代码(AID): #1CNJQAex : 推荐原因：同样也是叙述背诵楞严咒的因缘 : 作者：flamerecca : 标题：[分享] 天地灵文楞严咒-宣化上人 : 文章代码(AID):#1FvP4J3t : 推荐原因：里面将楞严咒说的很强大，会让你看了以後想要去背它 --

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