作者mark183 (mark)
看板Learn_Buddha
标题Re: 如何念佛?我念多就会觉得气虚
时间Fri Dec 7 08:09:32 2012
阿弥陀佛
这位同修大德，您好
同修朋友的推文都是非常好的建议，以十数为一循环，
「阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、
阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛」
每十声念完，再从一数至十，如此周而复始，这方法很容易能摄心，因为十数时间短
容易摄心，百声就比十声容易分心，千声又比百声更容易无法集中注意力，若十声太长
就以一至五为一数、六至十为一数，亦可三、三、四各为一数，视自己念的最适当而定
念佛贵於专精，先让自己的念佛专心，时间久了，自然能到精深，那时候自然念佛的念头
会自然而生。
另外，也建议您多拜佛，拜佛，身拜佛、心想佛、口可默念或金刚持佛号，或完全默念於
心上，拜佛是修身语意三业清净最好的方法，拜佛的时间现代可已闹铃先设定时间，
例如设定半小时，在这半小时中，就专心身拜佛、心想佛相、或默念佛号，口可小声持
或金刚持，如果口出声身体感到不适，心中默念就好，因为有些同修口持容易岔气伤身
，拜佛时就不需计数，将心完全专注在拜佛念佛上，渐渐您身体这症状会好转，阿弥陀佛
祝福您!
※ 引述《bcov (bcov)》之铭言：
: 如何念佛?我念多就会觉得气虚
: 觉得讲话都没气的感觉
: 发现家里有本9品莲花图(放超过10年了!都没点过)
: 就拿来圈 精进一下
: 念1000次点一圈
: 念完10张图480万佛号
: (我去打佛7 也常常念到胀气)
: 最近念3,4000声 觉得念到气虚
: 现在念快一点就觉得心跳和呼吸会变快一点
: 现在不敢念多贪快
: 静坐默念我又会念太慢
: 应该有技巧吧
: 以前问过社团的人 居然没人知道 只说换气
: 有人知道一般维那是怎麽练的吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.250.194.211
※ 编辑: mark183 来自: 60.250.194.211 (12/07 08:11)
1F：推 bbsamtb:阿弥陀佛 12/07 15:15
2F：推 summertrees:上次看到有一位法师说到拜佛,拜下去念三声佛号,翻掌再 12/08 00:13
3F：→ summertrees:三声,起来四声,刚好十声一拜.我试过,真的很容易摄心 12/08 00:15
4F：推 ISOLA:金刚念诵法。口念心也念，念念不离心。 12/08 04:56
5F：推 ashray:南无阿弥陀佛 12/08 08:12
6F：推 bcov:sorry, 我想我只是感冒而已.其实我每天都有拜佛.前一阵子还连 12/09 23:23
7F：→ bcov:续拜到700次,今天也拜了400次 12/09 23:25