各位版友菩萨大家好^^ 我又来这边问一个问题了 不好意思 之前我波的一篇如何消业障的方式 感谢大家的 推文及回文 甚至也有来信的 真的太感恩大家了 小弟有一个问题 想请教 就是有关 拜佛的部分 有一位师姐 有回覆我 她说拜佛最能消业障 我很随喜她告诉我一些 她的 个人切身经历 她说 拜了不到一个月 真的很棒 很有感应 她很鼓励我试试看 然後我就 在上周二的时候 跑去租屋处附近的 佛寺 找了块拜垫 就开始拜了 刚开始拜的时候 就还好 到了100拜之後 开始头晕 记得那位师姐菩萨说 可以闭着眼睛拜 我就照做 有比较好 但是拜到180拜时 已经汗流浃背了 并且口很渇 小腿开始酸痛 大腿也是 拜到第200下时 我的口好渇 双腿好酸 就休息个五分钟 喝些水 本然想说 拜个200拜 就好 但是一想到 师姐菩萨说 每天要拜300下 才会有效果 於是我就继续 後面那100 拜 我是用意志力撑下去的 终於拜完300拜了 很法喜 但是我的 双腿已经不听使唤地在 发抖了....当我最後要跪着回向及祈愿的我发现 我快跪不下去了 一跪下去膝盖好痛 双脚不住地发抖, 当我离开大殿时,走路一跛一跛的, 下楼梯因为酸痛很吃力,举起 双脚都好痛, 隔天一起床,完了, 双腿根本已经是铁腿了...上下楼梯都很吃力,想说 是不是自己业障深重,好想隔天继续拜,但是身体已经没办法了....隔天问朋友她说 我不常拜,这样已经算是激烈运动了, 不过一个小时左右真的可以完成300拜没错... 但是她说也要看每个人的体耐力之类的呀, 我不知道该怎麽办? 休息了一个多礼拜了, 总算有比较好了, 但是不敢一天一次300下了,我吓到了, 如果我因为这样,改为一天 100拜然後慢慢渐进到一天200拜, 最後到300拜,不知道可以吗? 各位也有像我这样的 腿酸痛到不行的情况吗? 我知道这位师姐一定会看到这一篇,我不是在怪您,甚至是我很 希望我的身体是可以天天拜300的, 但是我不知道为何会变成这样?是因为我之前没有大量 次数拜佛的经验吗? 然後一下子突然拜了300拜就变成这样了吗? 请各位居士菩萨大德 给小弟我一些意见吧^^ 感谢您们, 也谢谢那位告诉我拜佛方法的师姐, 谢谢您^^ --

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