《宝云经》节录 （菩萨）如是增长宿世修集善业因缘，常作是念：「苦哉，世间！痛哉，世间！无安立哉 ，一切世间！久遭重病，痴暗无明。何以故？欲因缘故；是故，我今不当於如是等困厄世 间，求受五欲。夫婬欲者，唯是妄想颠倒而已，於三苦中谬生乐想，是故如来处处经中， 种种因缘，具说婬欲多诸过失，殊可患厌。所谓婬欲，如炙肉□肉 俱燋，如舐刀刃贪味 伪舌，如毒蛇头具四种毒，如猪在厕臭秽不净，如彼痴狗而啮枯骨，其口出血，谓之为乐 ，亦如猕猴黏着瞝胶。」是故菩萨当生厌离，剃除须发，而被法服，於正法中如法出家， 往无家地，而慕精进，未得令得，未证令证，未至令至。 http://book.bfnn.org/books3/2021.htm -- 我们的负面情绪是如此强而有力，为了要对治他们，持续的努力是必须的。 如果我们持续地修行，我们一定会改变的。 －－达赖喇嘛 --

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