我觉得我自己不太有落实佛法或是修习法门的方式在修行 而是顺着自己的本性跟缘份接触身旁容易遇到的悲观的朋友 帮他们打打气之类的 然後在行有余力之时介入他们的世界 与他们一起面对跟分享难关与互动时的快乐、感动 这让我的生命变得比较充实跟幸福 与之前为了只是毫无理由的念书等着找工作的那种心情与认知有很大的不同 我开始能体会生命中隐藏的幸福 跟一般人想追求的幸福 其实有很大的落差 也发觉到自己原来是多麽的幸运 人变得轻松自在起来 心情开朗之後思绪也变得更开通而且人际关系更好了 虽然我一开始接触的法门是禅宗 而且我也很想依照禅宗的教法实修 但是发现自己实在没有那种根器 知道自己做不来之後就很少在勉强自己 然後过自己会比较轻松快乐的生活 可是在当生活中又遇到某些自己一直以来难以克服的习性的时候 首先我会让自己在心里面发泄一番 再来是让自己忍耐 在过去我习惯用佛法的义理来转念跟破我执 但是发现自己往往只会更加的悲观或是钻牛角尖 现在用忍耐的方式先压住自己的情绪然後放轻松 很快的我就能放下那种不快的情绪 接着转移心思做点不相关的事情 或是若因为某种困境产生不安的情绪那就在找一点资料去做了解以及找朋友谈心 跟询问朋友 慢慢的我发现这样的模式可以帮助我度过很多以前都会逃避跟难以克服的问题 事实上我其实已经知道很多自己的缺点在哪里 以前不晓得如何自己克服 但是现在我不能说我克服了它们 感觉像是我调伏了它们 终於我才真的有像是活在当下的感觉 对我来说我需要努力修行的应该是忍耐吧 忍耐做应该做的事情～ 因为我会怕麻烦怕困难也怕太痛苦XDDD 呵呵 ※ 引述《hallcom (清凉月光)》之铭言： : 有人有兴趣分享关於这个主题吗 : 有没有人实际运用佛法改变了自己的困境 或让自己心情变好的经验分享？ : 是怎麽运用到自己所学 改变自己心境去面对困难 也真的跨越了突破了障碍 : 一点点突破也可以 正在突破也可以 有进步也可以 : 有人想分享吗? --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.9.209