※ 引述《penetrating (嗡嘛呢叭咪吽)》之铭言： : 戒手淫多久才会眼光清澈明亮，奕奕有神？彭博士讲身体恢复阳气的秘诀 （大力推荐！ : 　　【两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：中医认为：「肝开窍於目」，肝肾同源，肾气不 : 足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕 : 有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人，眼睛往往很浑浊，两只眼睛像喝 : 醉酒一样游离而没有定力，这在相书上称为「 桃花眼」， 代表好色，一辈子下贱，命不 : 好。】 : 　　问：戒手淫多久你说这种现象才会好？ : 　　彭博士回答： : 　　一般戒邪淫大约三个月的时间眼睛慢慢就会清澈，恢复定光。道家所说的百日筑基， : 也就是一百天保持身心清净的话，元气就会逐渐恢复。 : 　　俗语讲的：「伤筋动骨一百天！」骨折是一种外伤，癒合需要动用肾精的滋养，也就 : 是说骨折是一种外力把肾气伤了，昨天我在临床看了一个患者，骨折後癒合的慢，而且浑 : 身无力瞌睡连连，说话语声低微，气虚不足，这都是骨折後抽提元气重新构建骨骼所造成 : 暂时性元气不足的表现。所以很多伤精的患者，其表现和骨折後的患者表现相似。 : 　　我给那个骨折的患者打了一个比方，身体好像一个城郭，里面的劳动力就那麽多，如 : 果外来有敌人入侵，那麽身强力壮的年轻人就会先暂时放下手里的劳动，跑到城墙周围修 : 筑防御公事、帮助驻军抵御侵略，那麽城内的很多工作就暂时搁浅了。 : 　　元气也是这样，只要身体有了损伤，体内就会总动员，进行自动的协调，把营养和生 : 机现供应伤口、创口，尤其是骨折，身体自动调动气血灌注滋养伤处，........这些骨化 : 合成都不需要我们自己动脑子，身体自动完成，人体不愧是一个「小宇宙」，很多演化和 : 生成根本都是自动的。所以古代的传说不是瞎说，这里面是有着很深刻的内涵深意地！ : 　　书归正传：伤筋动骨所造成的伤害与伤精有相似之处。所以基本都需要至少一百天才 : 能恢复。 : 　　当然，很重要的一点就是：戒邪淫期间防止念头的不清净，这一点很很重要！ : 　　如果看到美女、脑子里乱想的话，很多精华照样消耗掉了，因为心火重就会消耗肾水 : ，所以还要培养自己的清净心和定力，如果能够念佛、持咒、诵经、做善事的话，就会加 : 快身体的恢复！ : 　　我有一个师兄，学佛之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常 : 感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包，礽得床边全是，他自从学佛 : 之後，坚持做自己力所能及的善事，比如写文章劝善、给别人讲佛法、建立道场、做义工 : 、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而 : 愈了！现在他60多岁了，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤，两只脚不穿袜子直 : 接穿单皮鞋都不会感到寒冷，全身好像火炉一样，跟他接触你会感到暖洋洋的，特别温暖 : 祥和！ : 　　我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀：「善！」 人要有了善心，阳气就慢慢 : 开始恢复，阴气就慢慢开始消退。 : 　　所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱 : 心、清净、真诚、自在、随缘等等。 : 　　所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、 : 潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属於阴暗的不好 : 的内容。 佛家最为直接、究竟、快速。（我说的是真学佛的人），修行法门就不一一说明了。 : 　　道家性命双修，一开始就是恢复身体，但前提是这个人德性圆满，仁义礼智信五德圆 : 满，身体才能转化，否则功夫出不来，任督二脉是不会开的。有一个道家的老师说：「奸 : 诈之辈永远练不成」！ : 　　对现代人来说，最重要的我认为是儒家，也就是讲究做人的道理，这在佛家来讲属於 : 小乘——人天乘，人天的福报之一就是身体健康长寿，可以通过德性的圆满修好！ : 　　在这里我负责任地告诉大家，我所接触的所有的真正孝顺父母的人，身体都非常好， : 眼神都很有定力，元气足！内心也非常清净，厌恶黄色淫秽的东西，这都是阳气足之後自 : 动的表现。 : 　　我在这了再叮嘱一句吧，凡是身体想要迅速恢复的人，首先第一个途径就是行善，行 : 善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，元气就会恢复。 : 　　第二：要孝顺！父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父 : 母吹的，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊！这是肾气真正的总开关 : ，伤精不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就 : 会恢复正常，速度非常快！ : 　　伤精的师兄们，我们要反省：是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭 : 较真的、让父母日夜焦虑愁苦，平时多多念诵《佛说父母恩重难报经》，把自己变成大孝 : 子，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不很难！ : http://blog.udn.com/bluest1937/3466012 实在要推，从以前到近日，往往我淫心很重的时候 很晚睡又看色情影片时 隔天 尽管我去社团活动 工作 或者参与禅修 心总是不定 身体也感觉很糟糕 猛流鼻涕 身体发冷 甚至我怀疑自己是不是变笨了 心思变的迟钝 以前有看过报导英国科学实验 说男子射精可以变聪明，实在误人很大 若是忙於工作 反而没关注 淫 相关事物时，精神反而比较好 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.228.189 ※ 编辑: Samus 来自: 61.223.228.189 (04/08 13:54)