我其实也曾有类似你怕某人怕到常作恶梦 但是那人的对象却是我妈 我也很赞成在这种景况当中该思考的不只你和婆婆的关系 而要加入你先生和婆婆 我妈在我幼时被我爸家暴 脑震荡程度 後来两人分居 我和妹跟着我妈 我到国中之前她不敢一个人睡 常梦到我爸杀她打她 我总是睡在他旁边每晚被他的恶梦惊叫声 吓醒 整晚惊恐无法再眠 而我妈对我的压迫和种种不合情理的操控更与日俱增 後来因为一些契机 爸妈离婚 我也离家独立 但偶然还是会梦到相关恶梦 这种伤痛就是留在意识之中光逃避也没用 我的重点就是 当然先离开 少见面会好一些(无论是离开婆或先生) 但也不一定是根本之道 因为他已经造成严重的意识伤害 这种业债因果没有化解 不要说下辈子再遇到什麽的 你的这辈子就已经是不再快乐了 後来学佛路程中 靠着种种修学 慢慢平复之下 我终於不再出现恶梦 甚至已经相处祥和 而对见面 也稍微能放下一些对於内心深处的不快和恐惧 我的方法是 1.昨日的亲所以成今日的怨 今日的亲成明日的怨 对现在的夫妻关系甚至亲子关系都不用过份执着 大家总有一天都会分开 不需要勉强维持 功力不够时 暂时远离嗔心发起的根源才能帮助修持善法 2.对佛法佛菩萨要有信心 如果你真心相信因果轮回 那就想像一下 自己对婆和丈夫其实过去世做过类似甚至更过份的事 勤修拜忏 真诚忏悔 真诚念佛修持做各种功德行善回向 而且要多读善书 充实自己善知识 端正心念 把哀怨时间拿来多做功课多参加法会 修持自己的心念 不要把回向当作条件交换 要先问自己修持的功夫做多少了 3.回向要有方法 以下给你参考 愿将我所做修持善行功德回向与婆夫之因果业债 愿解冤释结 消除彼此的嗔恨 愿我心境清明 精进修持 愿菩萨赐我智慧祥和和各种助缘 了结化解此苦 (另外以下有则更好的发愿文) 愿藉此次苦难 让天下和我一样受到此苦的媳妇都能免受此灾 现在只要我一人受即可 4.多接触 修持後想法会渐渐转成以下 造恶业的人事多麽可怜 而自己多麽幸运 为何呢 对方(婆 夫)因无明还在继续种恶因 明日将成苦果 自己过去恶业已经因此消除 不但接触佛法了知因果业报之理 因佛菩萨的加持 有这麽多版友善知识给意见 建立正信 自己是何等的幸运 5.心态上的话 就是 没有真正的答案指出你是留下忍耐或离开比较好 但是 留下当作修忍辱 没有苦你也不会想多修佛 离开 远离嗔怒之源 仍要修持化解残留的伤痛 哪一种境相出现 就顺应着面对它吧 私以为这就是修佛修心之道 时时处处都安在 6.六道轮回自有因果 不要过份重动物而轻人 动物自有落畜生道之因 而婆婆可能会觉得他辛苦做菜你却不领情挑三拣四而引起冲突 至於吃素也一样 身体的状况大多因心念烦恼而起 素荤因素有但不完全是 你现在既然不得不吃和闻到荤食 乾脆就想说 素荤平等遇什麽吃什麽 适度选择但不过度执着 或是偷偷帮厨房鱼肉类众生回向念三皈依 做为权宜之计 不起过度的分别念对自己他人都好 （要不婆婆丈夫都一定会不高兴 也会对学佛的人感到不满 这反而不能感化别人 而造成障碍烦恼了） 请多加油保重 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.138.111 ※ 编辑: cccfish 来自: 125.225.138.111 (03/27 18:55) 可能没有说清楚 抱歉 谢谢指教 但我这两点仅是真对原PO目前的烦恼和於婆婆丈夫的冲突点而说 并不是鼓励大家有一样的想法 请不要误解我的意思 因为原po吃素 而对婆婆丈夫起很大的分别心甚至引起嗔怨 如果不能离开 继续这麽想只是加深自己痛苦和对婆夫的不谅解 在加上原po已经被迫吃 闻到荤食了 所以才劝他这样宽慰自己 在这种状况之下 加深自己分别心埋下对婆婆或丈夫的嗔并不见得就比较有帮助 如果能够在不得已吃荤时 以超度之心修持回向所食众生也无不是另一种权宜之法 因为 佛法不是死的 如果原po下决心要坚持吃素 并有智慧时机能够开解婆夫之心 当然更好 以原po为了可怜动物 却忽略婆婆煮饭的辛劳 婆婆会不高兴是自然的 私以为 学佛应是能为了让人觉得 学佛的人慈悲 好相处之类 而渐渐被感化 而不是让人觉的你在假清高假道学 让人生怨 心生远离佛法之意 原po请自行斟酌 进而祈求回向能有转机让你扫除修持障碍 届时自然有能放心欢喜吃素的时机到来 而不是现在一直苦恼 还觉得婆夫身上有异味云云 这样下去根本无法好好待在那个家 (除非立刻离开) 就算原po一直不反抗而忍耐 嗔心深殖意识之内 以後有会影响孩子家庭和睦等等 因缘效应不可不重视 用另一种角度学佛 修佛 修心并无不可 一直为此进而引起种种烦恼并非长久之计 总之 祝福原po之後能有个圆满皆大欢喜的解决之途 ※ 编辑: cccfish 来自: 125.225.139.24 (03/27 22:07) ※ 编辑: cccfish 来自: 125.225.139.24 (03/27 22:21)