每个人或多或少都会看过或听过别人或书上说静坐的景象如何如何？ 一百个人大概会有一百种说法。 重点是什麽样的光明景象才是所谓的「妙觉光明」？ 见到这「妙觉光明」对你静坐又有何好处？ 以前台大一位体育老师也有写文章过，他气功班也有初学者练一两天 就眼现光明的。 即使是入静後眼见一片稳定淡白光的现象，这种比较多人认为是稍微 高杆一点的现象，但静坐再继续坐下去，到了更深沈的状态，这种现象仍 会消失，意味着这种现象仍不是究竟。 那究竟什麽是「妙觉光明」呢？如果也搞不清楚的话，自然也无法去 判断何种现象才是「妙觉光明」了。 真到了「妙觉光明」的程度，除非是像道家有的人去使用「回光」这 类修法（只是这种修法本身就争议很大了。）否则强调「妙觉光明」对静 坐者而言，也未必有什麽好处，而易流於身见罢了。（我将这类现象归於 身见的原因是因为几乎多半是生理上的视神经受到影响所致，而不是真见 到外境。） 真对光明相有所执着的人，我提供一个方法： 在静坐前心理告诉自己不要对光明相有所执着。 但练习个几次就好了，因为过份强调不执着的方法，本身也是个执着 。 我就不说上述方法，我个人的体验是如何了……以免影响到各位。（ 练习过几次的人，可以私下回信再与我讨论。） --

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