记者洪侦源／综合报导 Lebron James欢天喜地庆祝冠军到手之余，也意味着之前所背负的包袱，都得以放下 ，一切的疑虑都可以在这一刻消失，但在这之前，他如何抗压呢？答案是书本。 前次夺冠失利，James闷在房里不见任何人一段时间，本季季後赛来临，他就靠着阅读 来排解压力，只要在非比赛或练习时间，手上几乎拿着书，像个准备要取得大学文凭 的学生一般。 James阅读的书籍包罗万象，包括名人传记、历史故事、流行文化、心理励志，包括之 前翻拍成电影的《饥饿游戏》，书本几乎占据了他在季後赛比赛与练习之外的时间。 James说：「一天花几个小时、甚至赛前的20分到25分钟，就是阅读和想别的事情，这 让我感到舒服。」James的友人指出，这对他是最好的精神治疗，帮助他躲过比赛前带 来的焦虑。 关於看书，James指出：「你想的事情几乎跟篮球有关，做的事情也离不开篮球，特别 是季後赛，这能缓和我的心灵，有一个宣泄的出口。」 http://www.nownews.com/2012/06/22/342-2827235.htm --

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