当初寒训完，就想应该要第一个po寒训心得文表示我对於这次寒训的重视 但很抱歉後来一直再忙家里的事加上後来几天又跟家人出去就没时间打心得:( 这一次的寒训是我这次寒假第二件作的有意义的事情 虽然当初觉得参与寒训一定会很累，更加上我又在中友会寒返的隔天马上南下嘉义 在去寒训之前，我就告诉自己:就算很累也要全力以赴的面对这次的寒训 但是寒训几天下来，其实自己有没有全力以赴自己最清楚(不论是在体能或是球技上 都需要更大的改变。 在为自己所喜爱的东西努力应该都要是自己心甘情愿并且更加倍努力去做才是 棒球一直给我很大的力量，在一大段的求学路上，它确实给了我很多启发 遇到挫折都能自己努力去克服，这也是为什麽我会这麽喜欢棒球的原因 在上大学之前，一直没有太多机会亲身下场打棒球，都扮演着球迷的身分在为自己喜 爱的球队加油而已。 因此进了大学後，即毫不考虑地加入法律系棒的行列!! 不过长期练球下来，会发现要打好球不是自己想的那麽简单，是需要很多努力去练习的 我从小就需要比别人更多的努力去完成每一件事，有的人看似一蹴可几，我却要加倍努力 才能做得跟别人一样好或是超越他。 看到学长们现在拥有的实力，想必当初也花了不少心思在练习 还有自己在同届的队友中，实力真的又不怎麽样...我想这是我更应该努力的原因吧 但是几次练球後发现:自己其实会开始找藉口懒惰或是有倦怠感出现 加上自己上学期私人的状况又很多，让我有一度想放弃的感觉，大概是力不从心吧! 也因为这样我後来自觉自己进步的速度可说停滞了许久，也使我打击更加巨大 很多关心我的朋有多认为我在大学过得很不快乐，我也曾经怀疑过自己到底在做些什麽 感觉一路上陪着我的棒球，这次带给我的力量变的好薄弱，难道我真的要被接二连三的 打击就此击倒吗? 最後庆幸我能走过一切的忧郁期，虽然可能度过的不够光明磊落，但是至少我仍旧走过 来了:) 以上文章或许看起来跟这次寒训心得一点关系都没有，但这是我从寒训完到现在一切的 心情整理 正式来说说这次寒训练球後的心得~~ 第一天南下嘉义时就给自己一个任务，就是既然都来到这了，就要努力去练球!! 这几天的练球学长们交给我们的一切或许我没办法马上做到，但今後我会努力:) 先说说守备， 学期间在练球时，学长们一再强调接球时，重心要压低，但我总是做的不够好:( 动作的协调度也不是很好，在这次寒训中，在红土上接了不少球 但是就学的自己做的不够俐落，收球也做得不好 其实这样接球传球动作的不断重复，是自己发现错误与改变它的最佳时机 像是我自己传球的动作就常常有一些问题 若自己不认真去改变，听了再多，也是无助 还有在练习高飞球的接球，对於高飞球的位置判断真的不是很在行还需要多多磨练 最後说说再练捕手的感想 小蓝学长真的是我必须好好学习的对象，几天下来在传授我捕手的细节时，都很耐 心且认真，真的很令人感动> < 学长在挡球的动作更是迅速到位(真的很厉害!!) 而我似乎做的不够好，会一直把身体往上移，也不知道为什麽真正在接球时，心里直 觉反应就是做不出这个动作= = 在棒球场上捕手的工作真的很重要，但我却一直无法胜任，真的很不好意思... 在打整体时，全部都需要捕手的指挥，但是我就是不知道为什麽会不知所措= = 看小蓝学长在做，就学的不是太难，换自己时就完全变了样。判断case都会迟疑 我想我如果再不努力一点，真的不行了!! 最後最应该加油的是我的声音，我会好好训练自己的声音，把它努力喊出来的!! 在这次寒训中要特别感谢内野所有学长们的耐心指导~没有你们耐心且用心的指导， 我们不会知道自己有哪些地方需要改进跟努力!! 再说说打击的部分， 打击对我自己来说是一个蛮困难的东西 我自己在上学期又没花太多心思去改进自己的打击技巧， 到後来才发现自己已经落後同届有一段差距了 说来也有些惭愧...... 在这次寒训也没太多时间去练习打击 其实认真说起来~~不管是什麽形式的打击练习，我都感觉自己其实没把真正的打击 动作做得彻底，转腰总是不够，还有上下半身常常不协调 每次练习挥棒时，都需要不断的被修正却又一直改不掉存在已久的坏习惯 俊廷常常跟我说要多练习空挥去找手感跟调整，我却没有真正实行几次 所以，如果我要好好在打击这块早日有个良好的心得，我势必要下更大的工夫了 最後我要说说这次寒训的体能状况 在寒训之前，寒假完全没机会运动到 因此体能会消耗得更加快速，尤其这次练球又是一整个早上跟下午 自己知道必须要好好加强体能的问题 在打整体上场跑垒时，就会了解自己是大一队友中体力最不好的一个:( 捕手在场上又需要很大的体能去支持，因此体能的练习我更加不能逃避 每打心得，最後当然不免俗要来个小结:) 我在以上心得或许还看不出我到底学到什麽所以然 但是我相信很多事情是在冥冥之中一点一滴改变的 只要我肯努力去改变，一定会带来好的结果的!! 谢谢法律系棒给我一个寒假中美好又冲时的回忆，更感谢学长们细心的指教 最终谢谢法律系棒陪我度过真的有点低潮的上学期时光!! --

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