这次参加寒训真的是蛮充实的 寒训前的日子我吃早餐的次数应该用一只手就数得出来了= =''' 整个寒假归纳下来一天大概分三种事：吃饭、睡觉、玩电脑 一整个就超废的= =''' 过年前还有和同学传传球打打击跟自己在家空挥 过年之後就完全没有了= =''' 过的超糜烂而且超不健康的~ 结果没想到寒训这几天我的作息有变得比较正常一点了 竟然连续五天都有吃早餐！ 然後一整天都在运动练球 真的是超健康的~ 系棒一整个Amazing！ 到了中正棒球场时感觉还蛮爽的~ 感觉球场很大很平 政大的草地感觉还蛮凹凸不平的= =''' 然後还有全垒打墙 原本远看的时候还以为它像政大一样只是用个绿色的铁丝网围起来而已 没想到到外野近看之後才发现原来它竟然是真正的全垒打墙~ 是用水泥做的然後上面还有铺绿色的软垫 感觉超棒的！ 其实这个场地最大的重点是它是乾的！ 虽然後来寒流来之後场地湿掉了 但是场地也没有像政大的一样变成一整个烂泥巴只是湿湿的而已 感觉还不错 寒训开始练习之後 真的强烈的感觉到自己有很多东西还不足、还不够好、还不够强 [守备篇] 之前在一中练外野 其实练习次数真的不是很多 所以自己的判断也没有很好 再加上自己的心理问题─很容易紧张 结果之前去打联赛时疯狂失误 心中一直想着「拜托~球不要打到我这边来」= =''' 一整个超怕的= =''' 到了寒训时我终究还是要面对这个问题了 我的守备不是很好练习得不够多= =''' 学长打了一堆球 我一堆都接不到 在我站位前方的球得还勉强可以 但是只要是欧霸球我几乎都接不到= =''' 然後第一步都太慢 因为我判断太慢了 我的反应太慢= =''' 然後脚步也都太重 我还没办法用脚尖来跑步冲刺接球= =''' 判断不好第一步跑不出来然後跑得又太慢结果就是接不太到球 後退时的转身也很不顺 总之就是还有很多进步空间 然後振德学长跟我说的一段话我还蛮有印象的~ 大意就是那种前面的飞球随便找个系篮或是运动神经好的人说不定都接得到 要跟这些人区别你有真正练过外野的话就是在後退接欧霸球的这个动作 我觉得我还不行= =''' 希望可以赶快把这些不足的地方练好 要不然守备这麽烂说自己会打棒球有练过棒球好像也还蛮鸟的 三个外野的学长~振德学长、俊贤学长、长佑学长都跟我们讲了很多观念 感觉还有很多要学的~尤其是实战时的观念 然後这几天早上下午都各拉一次筋各KGB一次感觉把我的肩膀都伸展开了 丢球有比较顺感觉出的力比较有送到球上~ 感觉还蛮爽的 不过我还是不太会扣球QQ 打整体时有杀到HOME跟三垒也还蛮爽的 不过打整体时也还是接不到欧霸球~还要再加油 练外野的心得是 右外野超级累要一直冲一垒补位 左外野比较不用一直冲三垒不过欧霸球比较多 总结是：腿好酸跑得好累= =''' 不过接到球很爽传球杀到人更爽~ [跑垒篇] 学长在打整体时就一直要跑垒 跑一跑然後有稍微增加自己的一些跑垒观念 像是打到外野的球就可以直接绕垒准备冲二垒不用只有直直冲过一垒 是之前自己还没建立起来的观念 还有我还是不太敢也还不太会滑垒 还需要再加强跟练习~ [打击篇] 我最喜欢的就是打击了~所以我总是很期待可以打击 一开始我们大一打Tee座 还是有个自己知道的一样老问题~我很不会打内角球 觉得真的需要再多练不然以後有可能对内角球会一直站着不动被拉掉或打得很鸟 然後在打Tee座时看到学长在打Long Tee时也还蛮想上去打的XD 後来有改成Long Tee型态的打Tee座感觉比较好~可以看到自己可以打到球场的哪里去 就看到我的力气还是不够~打得比冠儒跟惟翔还要近 还需要再多一点POWER 後来有打FREE 之前一开始进系棒都不能上去打FREE只能在後面捡球~ 感觉超SAD的~ 後来後期时终於可以有上场打的机会时还蛮爽的~ 寒训时也可以上场打FREE也是蛮开心的 然後发现自己在站在打击区面对投手时还是一样感觉腰没有转得很好很完整~ 感觉用手在打的成分居多~ 希望以後多打时可以让在面对投手时的打击能够有像空挥或打网时那样的爆发力 打击时咬中球心扎实地把球扛到外野深处的感觉真的是超爽的！ 然後希望能够再增加POWER 希望有朝一日能够把球扛出全垒打墙~ [总结] 这几天的寒训真的很好玩 白天练球晚上练赛车XD 学长们真的都很有趣很好笑~ 超智障的成语接龙XD 球技又可以进步又可以玩得很开心又可以增进队友们的感情XD 寒训的这几天是我这个寒假最充实的日子(我寒假真的过得太颓废了) 真的超棒的！ 寒训救了我的寒假XD 希望下次的寒训也是一样这麽好玩XD --

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