作者dancingbear (老不死啊!)
看板Law_Baseball
标题Re: [心得] my disadvantages
时间Wed Jan 25 02:06:21 2006
※ 引述《gadoma (好久没有挂逼了~留空白뀩》之铭言:
: : 一、挥棒
: : (1)弹道会往上调整,有洋将的趋势
: : 解 :应强调把打到球後运用手腕把球往前送的能力,而不是一开始就藉由调整出
: : 一个打大棒的轨迹来达成长打。
: : (2)打网时会打不到球
: : 解 :抓节奏,提早垫步。
: : (3)打网时挥棒动作没有完成
: : 解 :须完成
: : (4)打网时转腰动作没有完成
: : 解 :须完成,特别是右脚要转完。转完後大腿是夹紧的。
: : (5)打网时会倒棒
: : 解 :记住挥棒时先是用左手把棒子引下来,击中球时两臂应成「倒 V 形」,将球
: : 往前送,重心要保持住。
: : 二、传球
: : (1)高压式投法导致甩臂不易,传球有重大负担,使不上力
: : 解 :重点在於要甩臂。
: : 学长,我的心得打完了请指教。
: 没有限定我应该可以指教一下吧XD
: 挥棒的345都是基本齁,整学期都一直再盯的既然自己知道就要改喔
: 传球很早就教过你甩毛巾,要记得去甩一下
: 至於挥棒的第一点,我想等你先可以打到球心再说,
: 等你打的到球心又很明显往右拉击再去调整你的手腕
: 毕竟拿铝棒反应时间短,刻意要翻手腕只会打不准球,
: : 另外有个问题:
: : 参考资料A这一网页上反而说用左手牵引棒子是「缺点」,
: : 「图六到图十二是Gary Sheffield的完整挥棒过程,可以看到Gary Sheffield不同
: : 於一般台湾打者过度倚靠左手(lead arm)牵引棒子的缺点,他靠着右手(top-
: : hand)的快速推送,获得简洁紧凑的挥棒轨迹(一般台湾右打者大概在图八就伸
: : 直左手了,导致球棒不得不以很大的轨迹挥出)」
: : 那是不是表示可以靠右手而不左手出棒?
: 我画个鸟瞰图好了 C
: ┌──┐B
: (右手施力) │ ↑ │
: (左手施力)← ● │A
: │ │
: └──┘
: 圆圈圈是你的头
: 我觉得出棒不可能只靠单手的力量
: 请注意,出棒最重要的是以腰带手,
: 当你从A转腰启动到了B出棒挥击时,
: "左手拉右手推"两支手对球棒施力方向并不相同(途中的两支箭头)
: 正常来说挥棒猛力挥击的区域只有在蓝色,棕色区域手已经很自然的收起来了
: 过分强调左手牵引会造成你在咖分色的区域仍然猛力挥击
: 轨迹自然而然就多了一段,
: 而且除非过来的球是触身球你正好也要攻击,不然这部分的力量完全就是浪费
: 所以平常打网的时候才会要你们把球往前送
: 试着调整自己的出棒方式改变击球方向
: 不过我想你说的完全靠右手出棒是矫枉过正,
: 我之前打logu有试过,要碰球是很方便啦,要挥击就不必了XD
: 重点还是在出棒的时候两支手从弯曲到伸直那一瞬间
: 做到左手拉右手推,而不是过分以左手去带身体的力量
: 个人浅见给大家参考,有错请鞭XD
: 反正版那麽乾大家互相讨论讨论
Hero不错喔
吸收得不错
关於你的问题
我的看法是
究竟哪一种才对
这是不一定的
同样是打棒球
但是在不同等级的环境之下
球员的技术 心态 观念都会有所不同
还有很重要的一点
就是要量力而为 不要眼高手低
Shefield固然是一个顶级的打者
但是如果我们完全模仿她的打击姿势
用常理推论看看会有什麽结果?
有时候观察职业球员的动作多少也会有点启发
但是那毕竟是不同的层次
如果有一天你能练到大联盟的等级
再来揣摩也许会比较有用
在那之前
聊天的时候拿出来讲讲就好
我们需要的是扎实的基本动作跟苦练
这算是我打了几年球的小心得
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