作者vicky82727 (Vicky)
看板LawBasketGir
标题[检讨] 10／5v.s会计
时间Sun Oct 7 13:29:08 2012
呵呵似乎有点晚po，请大家别介意噜~
一、防守
1.如果对方都只在三分线外传球，守上的人可以不用太出去，比较不会跑得那麽辛苦，真的要超球也比较有机会
2.防守的时候，要积极的去干扰对方，不要让对方太容易传球
3.防守的时候要多沟通，如果3号要扑出去守，记得要提醒一下中锋，里面才不会有漏洞
4.不管是进攻还是防守篮板，不管你是在哪个位置，记得要卡位
5.随时想着区域的概念，搞清楚自己什麽时候要站在什麽位置上
二、进攻
1.当後卫把球传给四十五度角的人时，2号和3号记得看一下可否传球给下面的队友（如果他已经卡好位在等你的话）
2.不是每一球都可以快攻，接到球後注意一下场上的情况，如果对方有很多人在你旁边包夹你，或是他们都跑的比队友快，就稳下来，慢打一个
3.跑快攻时，持球的人尽量走中间，前锋往旁边跑弧线接应，才看的到球在哪
4.接到球後先面框，才看的清楚场上的情况，也可以做一个描篮的假动作，帮自己制造空档
5.进攻时要多跑位，制造场上的流动，看到自己的队友跑走了，就要补上去，才不会跟底下的人卡在一起
最後，最重要的一点，热身集合不要迟到！！！要换鞋换球衣绑头发戴隐形眼镜装水的，请在集合时间内完成，不要耽误到热身的时间
以上，有看有推，谢谢大家~
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◆ From: 42.70.180.48
1F：推 imKURi:推~大家继续加油~~~ 投错框的自己检讨一下 10/07 13:53
2F：推 doubleas1211:投错框的去切腹 10/07 14:18
3F：推 xsunny6732:C~大家加油~ 10/07 14:39
4F：推 whyman:C 10/07 14:42
5F：→ wbar:谢谢~~~ 辛苦罗^^ 10/07 16:45
6F：推 maoangel:妹妹们加油~~~ 10/07 18:13
7F：→ anallie:大家加油:)) 10/07 18:24
8F：推 zozoyasolong:推~~~~~~大家加油!!!!!!!!! 10/07 18:53
9F：→ amegg:see~大家加油~ 10/07 20:14
10F：→ cpeggy4368:推! 大家明天加油 10/07 22:27
11F：推 lianxx10:C~~~ 10/07 23:15
12F：推 falenhei:c 10/07 23:34
13F：推 s31342:see 文采妹妹还我们两分 10/08 01:11