作者dai91611 (Dai)
看板Law-Fala
标题[队务] 2/9-14寒训练球内容
时间Fri Feb 7 18:34:56 2014
2月9日 2月10日 2月11日 2月12日 2月13日 2月14日
08:00
热身
09:00
守备练习
10:00
11:00
12:00
13:00 出发
午餐
14:00
15:00
打击+实战练习 友谊赛
16:00
17:00
收操
18:00
回程
19:00
晚餐 自由活动晚餐
20:00
21:00
夜课 夜课
22:00
23:00
熄灯
● 午休後有20分钟热身时间
● 星期天抵达花莲後自由活动
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.101.1
※ 编辑: dai91611 来自: 122.117.101.1 (02/07 18:47)
1F：推 lusnake5566:推 02/07 18:52
2F：推 ddbsky:推 02/07 22:31
※ 编辑: dai91611 来自: 122.117.101.1 (02/08 10:14)