距离大法盃也只剩一个多月 大家的发条要慢慢栓紧了 现在球队气氛不错 我对大家的出席率、请假相关的东西管得很松 因为希望大家是想练球想变强才来打球 但同样地 不强制要求是信任大家自动自发 希望队员们可以尽可能加强自己 尤其随着比赛越来越接近 强烈地建议大家多花一些时间精力提升球技 球队的每个成员都是球场上重要的战力 每个人在场上发挥的功能不同 多想想怎麽样可以让球队在夺冠之路上尽一分力 不管是关键时刻的代跑代打代守 或是後援投手上来吃局数 或是调节先发体力 现阶段三下午的大练球不太会有基础的训练了 都会是比赛的形式或者团守 除非真的觉得某些基本东西做得很糟 所以平常大家可以多约出来练基本动作、基本功 滚地球飞球 打网空挥 台北的天气很糟 容易下雨 所以尽量把握没下雨的时间 能动就出来动一动维持球感 但千万记住不要受伤 也绝对不要心急 避免太过密集地从事同样的训练 也记得热身要充足 不要在比赛前发生受伤这种事 当然也避免高危险举动例如骑快车之类的 大家加油 一眨眼比赛就来了 机会是留给准备好的人 -- ╔══╮ ╭═╮ ╮ ║ ║ ║ '║ ╭═ ║ ╠═╦╯╭═╮ ╮ ╮ ╭═╮ ║ ║╭╬╣ ╰╦╮ ╭═╮ ╠═╮ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ╭═╣ ╰╭╯ ║╰ ║ ╰═╮ ║ ║ ║ ╰ ╰═╯ ╰═╣ ╰═╰ ╰╯╯ ║ ╰╩═ ╰═╯ ╰ ╰ ╰═╯ ╯ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.218.142