作者RoyalFish (当游击手也不错)
看板Law-Fala
标题Re: [暑训] 第一周 day1
时间Mon Jul 2 21:16:02 2012
今天到场
我 ㄅ一 德照 家维 宇钧 todd 王硕
感谢史隆陈到场指导
请假： 育宁 man哥 南哥 (宣任)
未到未假：老欧 政弘 ← 麻烦两位尽快提出说明
今天练球重点：
打击基本练习
请大家特别练习下盘启动带动的挥棒
https://www.youtube.com/watch?v=nphSz0syyWA&feature=relmfu 参考
今天回家作业：
空挥５０下(注意下盘)
完成推文
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.98.89
1F：推 cyn0426:推推 今天用完营队有自己去重训 5:50~6:50 07/02 21:50
2F：推 leaf1992:人在彰化 会尽快回去 我有告诉家维可是忘了推文 抱歉 07/02 21:57
3F：推 ddbsky:老欧确实之前就有跟我说了，我今天忘了告诉有渝大大sorry~ 07/02 23:06
4F：推 ddbsky:另外空挥50已完成，但我家的木棒好像快断了囧 07/02 23:08
5F：推 ddbsky:明天可否拿一只回家？ 07/02 23:09
6F：推 trees880098:空挥done 07/02 23:43
7F：推 baitodd:空辉完成 妹妹棒好好辉XD 07/03 00:15
8F：推 leaf1992:我拿扫把完成了50下…… 07/03 00:30
9F：推 hif1652:空挥完成 07/03 06:13
10F：→ ltclouie:完成!! 07/03 20:29