由於光复桥也被无情的台风摧毁了所以今天临时改在总区练球, 对於很多学长白跑一趟深感抱歉!! 因此,今天大家的传接球和打网练得比较多,丢球和打击最重要的是全身的协调性 不能只靠手在用力,下盘也很重要脚步一定要采稳千万不能在丢出後东倒西歪, 智尊进步满多了,但还是两段式投球上半身和下半身是分开的! 帅麒学长其实你丢的很好,不要害怕脚伤会复发,脚步和转腰搭配起来,游击手会是你的! 明叡还是把全身的肌肉放松,动作可以大一点,不要接到球就急着传,但比暑训时好多了! 至於惟中和奕勳就是把小毛病和老毛病改过即可,传球的型已经出来了! 打网的部分感谢佳诠学长在旁边指导,由於我观察传接球的动作所以我没有看学弟的打网 相信学弟们从学长那有学了很多,我也是一样,谢谢佳诠学长! 贞妏学妹今天辛苦你了,居然被我们抓过来特训,相信新生盃是你崭露头角的时候啦! 今天来不及一起练的大一学弟妹,星期五一定要到阿,不管来练多久,有练到上场时你 就比别人强,阿波学长为了你们星期五还翘课呢! --

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