作者sc22406213 (苑子)
看板Laser_eye
标题[心得] Smile术後减缓心理焦虑的方法
时间Sat Mar 11 11:48:04 2023
这篇主要是记录术後2个月的心得
以及让遇到同样问题的人有点方向
我是1/13手术的
先分享一下之前回诊的视力状况
https://i.imgur.com/FtK3Ied.jpg
截至今天为止手术将满两个月
首先先讲「伤口」
我的伤口恢复非常良好及快速（约3天）
毕竟这就是我选择做微笑最大的考量
接下来就是关於「视力」
每次回诊验光的时候
比缺口有蛮多都是靠感觉，但也因为还有水雾的关系，所以我也都认为是正常的现象
但是到现在近两个月水雾感降低许多，比缺口却还是靠感觉的时候，不仅开始怀疑自己是
不是手术失败，视力恢复不如预期
虽然都看得到，但是那个模糊的感觉和戴眼镜时的清晰度是有落差的，带来的焦虑感也越
来越大。然後向医护人员表示之後
他们的回覆一概都是视力稳定期在3-6个月，不用太担心。（但怎麽可能不担心，尤其是
看了这麽多隔天就清晰的例子对吧）
因为不想再继续焦虑下去，所以开始采取了一些作法
1.补充叶黄素
雷射术後我有补充DHC藻油但并没有补充叶黄素，想说既然现在还是糊糊的，那就来补充
一下当保健吧
2.向医护人员反应
诊所的医护表示我的数据显示都是在正常恢复范围，并表示视力稳定期在3-6个月，请我
不用太担心，目前我想也只能选择相信专业
3.补充人工泪液
医生说若眼睛没有乾涩就尽量不要点，所以我前期确实也很少使用，但目前视力恢复不如
预期，那我就开始使用随时保湿看看下次回诊会不会比较好
4.热敷
每周使用一次热敷眼罩
想说若是有感，在考虑要不要加强每天使用
5.看书
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一直在思考许多人分享隔天或几周就清晰的状况，为何我感受不到，後来得到一个结论就
是主观感受，原先度数很高的人在术後视力大幅提升的状况下，确实是非常有好感的，从
看不见到看的见但有残影的状况下，确实是很大的进步也是很大的满意度，也有可能是我
的度数（200/550）相较来讲比较浅所以还感受不到清晰的魅力，书籍的帮助也让我认清
手术本来就有风险的事实，心情也比较平静，虽然这些作法还不晓得对视力有没有实际帮
助，但也分享给大家，希望下次回诊会有意想不到的收获，祝福大家~
也希望有同样状况的大家可以一起分享自己的状况，让我们在焦虑路上不孤单一起加油吧
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※ 编辑: sc22406213 (49.217.6.215 台湾), 03/11/2023 11:49:50
1F：推 jacqueswu: 也可考虑中医针灸放松眼睛加吃药 03/11 13:44
2F：推 Louou: 我也是在视力检查的时候觉得缺口都还是得靠感觉判断，并不03/11 23:25
3F：→ Louou: 如我戴眼镜时清晰，但这样判断大概也是在1.0左右，我原先03/11 23:25
4F：→ Louou: 度数是325/375，就是一种我看得见但边缘模糊的感觉03/11 23:25
5F：推 abc550007: 我现在术後四个月大概0.9、1.0浮动，左眼还是会有水雾03/14 21:04
6F：→ abc550007: 感，诊所是说再观察，也只能要自己不要太紧张03/14 21:04
※ 编辑: sc22406213 (114.42.84.210 台湾), 03/14/2023 23:14:28
7F：推 justwantred: 我2/3做的，目前开车前面的车牌都看不清楚，车距只 03/19 20:02
8F：→ justwantred: 能依照後方车灯来感觉，後来去眼镜行验光，他说还有 03/19 20:02
9F：→ justwantred: 散光，隔天回到原门诊跟医生反应，重新进行验光，目 03/19 20:02
10F：→ justwantred: 前右眼近视50度、左眼散光100度（左眼散光本来就100 03/19 20:02
11F：→ justwantred: 度…），他说继续回诊观察，然後帮我免费配一个镜片 03/19 20:02
12F：→ justwantred: 让我这几个月配戴，若视力还是这样，就再雷射一次…. 03/19 20:02
13F：推 yyeennjj: 您好我的状况跟您很像，目前也很焦虑， 1.161.32.12 06/16 13:37
14F：→ yyeennjj: 想要请问後来水雾感有退掉吗？ 1.161.32.12 06/16 13:37