【手术基本资料】 手术时间：2021/11 手术方式 STPRK 医疗院所：潍视 所在地区：台中 执刀医师：杨医师 术前相关数据： 1. 近视/远视度数 R：-5.25 L：-5.00 2. 散光度数 R：-0.75 L：-1.00 3. 角膜厚度 R：532 L：540 4. 瞳孔大小 R：7.1 L：6.7 5. 泪液分泌状况 R：289 L：299 6. 眼压 R：15 L：14.7 【术後状况】 近视/远视度数 R：0.00 L：-0.25 散光度数 R：-0.25 L：-0.37 不适应症部分 1. 乾眼状况：轻微程度，睡醒和天气冷的时候比较明显 2. 夜间炫光：术前术後都没有 3. 畏光状况：雷射後将近一周很畏光，现在已经恢复正常 【术後照护】 みんな~很感动近视500多度的烂视力变成清晰明亮的1.0，术後半年的视力值检查是右眼1 .0左眼0.9，虽然左眼差了一点点，但不影响整体的视觉品质。 回想在雷射过程我因为一直都呈现很紧张的状态，只记得护理师帮我消毒、点麻药，再换 杨医师帮我盖上纱布和纱巾，再放上撑眼器，开始嗡嗡嗡的雷射，全程不用移动或换仪器 ，一机雷射处理到结束，有兴趣了解STPRK雷射手术的详细过程可以参考潍视的动画 https://youtu.be/Dt5I6b0vdB4 看到很多人都是分享术後视力恢复的过程，其实我认为重头戏是术後恢复，大家做近视雷 射都是要恢复1.0甚至是1.2，但如何做好眼睛保健让眼睛能持续健康的使用，这才是近视 雷射该注意的重点，事前检查比较後只有潍视的谘询师，和帮我雷射的杨医师让我有同样 的感受。 回到事前检查时谘询师有说我的角膜偏薄，综合评估後是潍视标准的及格边缘，请我先回 去考虑觉得做完近视雷射有利大於弊的结果，再来跟他们预约雷射手术。 最後我自己认为在能拿掉眼镜的前提下，即使恢复不到最佳视力也还是能够接受的结果， 所以就勇敢的去做了。 雷射手术後就非常小心的照护眼睛，像是饮食方面，每天都会吃颗茶叶蛋，补充维他命A 、叶黄素、玉米黄素还有锌，每天一定都会吃菠菜、地瓜叶等深绿蔬菜保护视网膜，还有 补充牛奶和花生的摄取，这些都是很好的护眼食品，原本有买好市多的鲑鱼自己来煮，煮 完两盒後就换成吃鱼油当替代品了。 平日因为工作关系只能尽量赶在12点前闭眼休息，休假时就强迫自己11点前睡觉，睡眠时 数一定要有8小时，还有禁止再趴在床上滑手机或是看书。 生活习惯配合饮食，术後眼睛的恢复比我想像的还顺利，当然也有可能是个人体质关系， 很多人都说做完会很酸涩或有疼痛的感觉，我只有雷射後两天眼睛轻微肿胀不舒服，术後 第四天拿掉保护的医疗隐形眼镜，比前几天更畏光，大概有一个星期左右都会畏光，冬天 早上7-8点的阳光也会觉得刺眼，会觉得自己很像电影里的吸血鬼，只想窝在室内或阴暗 处。 除了自体血清和潍视一开始给的人工泪液，我现在也用好市多的视舒坦持续到现在，常在 早上的时候比较需要额外点泪液，这之间回诊了6次，每次杨医师和谘询师看完检查的照 片後都称赞我照护得很好，恢复非常顺利。 我认为术前的心态建立和术後的习惯两个都很重要，一定要提醒自己说绝不能怠惰偷懒， 假如每天少做一点照护，长时间下来恢复肯定会差很多。 推荐给未来也要做近视雷射的大家，不管选哪一种雷射手术都能像我一样顺顺利利。 --

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