http://tw.nextmedia.com/realtimenews/article/life/20120210/109699 上班看电脑回家看电视　40岁前眼老化 2012年02月10日16:54 苹果即时 电脑、手机、电视占据现代人生活中的重要比例。《联合晚报》报导，书田诊所指出，不 少人上班盯电脑、通车吃饭看手机、回家看电视，还有人除了睡觉时间外，几乎视线都离 不开萤幕，长时间近距离用眼过度，导致40岁前就提早发生老花、酸涩等老化症状，600 度以上的高度近视者更可能因此成飞蚊症。 医师提醒，应适时让眼睛休息，改变用眼习惯，补充眼睛保健品，例如每周吃2份、每份 约光碟片大小的鱼排，特别是鲔鱼的鱼腹油花部位有丰富的DHA；有高度近视或家族有黄 斑部病变者，可补充叶黄素。 --

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