不知道原po你的度数是多少 其实眼镜就是当用则用的原则啦 就是不要让自己的眼睛在看东西的时候 觉得负担很大 之前我还没有做雷射之前 偶而看书的时候就不会戴眼镜 我在网路上找到一些资料你看看啦 http://www.nobelgroup.com.tw/lasikeye/library/library_1_3.htm 『戴眼镜的学问』 一副好的眼镜戴上後感觉不到它存在，不好的眼镜戴上後头昏眼胀、走起路来重心不稳， 浑身不对劲，所以选择适合戴的眼镜很重要。挑选一副精准得宜的眼镜是生活必备的技能 ，必须从镜片、镜框及整体验光来考量： 1.镜片的要求是光学性质稳定、物像不会变形，材质轻、薄、透光率和折射率高及不耐磨 不易破为主，需要长时间配戴或喜好运动的人可以选择安全镜片，而老花眼镜应以透光率 高的镜片为宜。 2.镜框以材质轻、耐用且配合脸型容易调整位置为宜，尤其两眼视差超过250度或600度以 上的高度近视者，镜框应以小圆或卵圆形为主，避免有角的镜框，且以减少双眼镜片棱镜 效应不同所导致的隐斜视。散光超过100度者应以趋於方型之镜框为宜。 3.整体配镜三精确：眼镜度数要精确、光学中心要精确、镜架倾斜要精确。另外配戴眼镜 时，为避免影像变形，看事物应以头部转动代替眼球转动。 而选择适合自己的眼镜之後就要靠保养，平时要常用清水洗净、用面纸吸乾。对於镜间的 隙缝可用软的旧牙刷将灰尘刷掉且避免眼镜不小心受到重压，要将其放置眼镜的收纳盒。 而眼镜在戴过一阵子後镜架可能会变形，则请专业的验光师调整镜架。 另外，烈日灼照的夏天如果要出门也最好戴支太阳眼镜，而慎选太阳眼镜也是一门重要的 学问，尤其镜片部份对太阳眼镜而言，更关系着其功能是否能够有效的发挥。夏日选购眼 镜第一个指标—镜片是不是能够阻挡紫外线、红外线。一般来说，灰色、墨绿色的镜片最 能适合各种环境、呈现真实的色彩，而对於喜好从事水上活动或常行驶高速公路的司机， 可选择有偏光功能的太阳眼镜。 保养一支眼镜更重於眼镜的选择。太阳眼镜的损害除了来自於夏天的汗水外，雨水、风沙 也容易对镜框造成有形的伤害，而且千万不要把太阳眼镜任意放在口袋中或者丢入背带中 ，可能会让你的眼镜受到刮伤及有变形的疑虑，还有胶质的太阳眼镜放在太阳直射处也有 变形的危险。 ※ 引述《s1999331 (甜在心)》之铭言： : 之前听说如果眼镜不一直带着 : 就拿上拿下的话度数反而会加深 : 是真的吗?? : 我现在只有看萤幕或是看远才看不清楚 : 近的话例如小说什麽的,都还Ok : 那要一直带着吗 --

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