作者z030089162 (somebody)
看板LandPingPong
标题Re: 下学期练球
时间Mon Feb 18 23:08:41 2008
感冒看病,没去系桌练习,
那就来一篇寒训心得文:
这次的寒训我後两天才来,但是仍然学到了很多东西,
话说第一天我去练习的时候,一起床就匆匆忙忙的赶下山,
满心期待的8.17分就到体育馆了,但是....还好旭刚BOY也很早到,
第一天的练习,一开始就是和品谕学姊对打,
学姊的球好快,我的压力好大,
把球打飞的频率还蛮高的,看来正反手推挡要再精进。
接下来的左推撤身攻、左推右拉,跳的我好累
虽然像体能训练,但是脚步倒是顺畅了许多;
拉平球、拉切球让我感受到正确拉球全身的律动感,
但是我还是比较习惯用手臂拉,不习惯扭腰和蹲低这种超大动作,
最後验收只有拉进18/30,要达 20/30 只差一点点了的...
还要继续努力调回正确的拉球动作!
喔还有诗雅学姊的超超超甜巧克力,
一个就能取代一份午餐提供的血糖量,实在是就感心...
第二天学乖了,非常准时的8.30才到(大概吧),
但品谕学姊才是No.1,
後来只有四个人到,非常高密度的训练,
在彬彬学长的专业指导下,我和柏彦学长一起练习切球,
接切球时的重心转移,
和接发球的一些小技巧,
让我学到切球的精髓,而不是像以前一样没标准的乱切,
而最後的循环赛,由於比赛的压力和及时性,
我觉得要马上把学的东西用上还不太容易,
遇到切球这种慢球还能应用所学,
但快球挡球拉球之类的就很难改掉坏习惯,
尤其是比赛中拉球的Timming还不会抓。
虽然前两天不能出席,但最後两天真的学到蛮多东西的,
虽然人来的少,但总有一种赚到的感觉...
虽然天气冷,被窝很温暖,赖床很爽快,但还好我有来寒训,
寒训是一件有意义的事!
大家加油~地政系桌好球!
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◆ From: 140.119.193.13
1F:推 liaopinjay:学弟学的也很快阿!多练就会进步更快罗!一起加油吧! 02/18 23:25
2F:推 HltisLily:学弟当然是赚到罗 能被品谕姊姊一对一的训练 我平常排队 02/18 23:56
3F:→ HltisLily:还都排不到咧 呜呜 02/18 23:56
4F:→ z030089162:囧 02/19 00:32
5F:推 librayan926:嗯!一对一真是可遇不可求! 02/19 08:29
6F:推 cynthia76122:哈哈哈哈我会帮你跟做巧克力的人说它太甜XD 02/19 21:44
7F:→ liaopinjay:心甜做的东西当然甜~ 02/19 23:19
8F:推 librayan926:恩 我也感受到了其中无与伦比的甜在心巧克力! 02/19 23:22