作者DJYeh (Yel D'ohan)
看板LS_pingpong
标题昨天练球
时间Fri Mar 6 00:16:33 2009
昨天各位学弟很给面子,两位学长出来讲一下就几乎全到了,
资昀、皓宇、宜学、纲佑、尔言,
甚至以前只来过半小时的登仪都出现了,不过这次一样是最後半小时才出现XD
还有谢安和很红的好红也在国术校队练习和男一桌球比赛之余来练球。
谢谢各位。
趁这个机会有几件事情要跟大家,尤其是学弟们讲。
首先是要记得带学生证、并穿适合运动的服装。
昨天有个很豁达的学弟只带了球拍就来了,没出示学生证就偷溜进来,所幸没有被抓到。
之前好像也有其他人曾经忘记带学生证,在此提醒大家以後记得来新体打球要带学生证。
顺便说,这位学弟也没有带钱来缴队费,不过这个没关系,下次再给就好。
说到队费在此要特别感谢宗桦,
昨天收队服和队费的钱的时候他很帅气地从钱包中唰的一声抽出两张千元大钞,
说多的钱就当作补助队费,所以我们的队费现在是正值了。
还有一件事情就是打球的时候记得注意脚边的球,
有球在旁边就停下来先把球捡回篮子里、丢到球网、或是踢到角落,
不要想跨过去继续打之类的。
踩到球除了我们会损失一颗球(也可能一次踩到两颗以上),
踩到球的人也很危险,因为脚很容易扭伤,然後可能就会失去平衡跌倒,
接者头可能撞到桌角造成脑震荡,球桌就倒下来压到脚造成骨折,桌脚又夹伤手指……
所以请切记要把附近的球捡起来。
-------------另外讲一下这学期我预计各位学弟能够达到的练球目标----------
稳定的正手及反手平击:
大部分都会了,但是有的细节还要改,或者打一打会变形。
习惯使用侧并步:
一开始脚步真的不容易,而且还要越来越快,没事自己可以多练。
切球:
有些人自己以前打过,会倾向把球切高并加侧旋,要注意
发球:
发球动作不容易教,但是自己要拿一篮球练习很容易。
我预计一学期可以练出上旋球、侧旋球、下旋球,并且试着发出不同长短和落点的球。
会基本的接发球:
比赛时如果有个发球不会接,那几乎就输定了。
一般发球不外乎上旋、侧旋、切球、空球,
学会接这几种球之後接下来就只要多练习判断对方的发球了。
另外视情况会教拉球和扣杀:
比赛不攻击不太可能赢,除非对方自己不稳定,或是你的发球他不会接。
拉球和扣杀的动作相较於前面的可能比较难一点,而且对打的时候要使用出来更难。
我想可能不一定每个人都会练到这两个。要看大家进步的速度,想学的话就多来练球。
基本上只要把上述的都学会就可以打基本的比赛了,
剩下的主要是经验和手感,
判断在什麽时机该怎麽打,什麽时候可以攻击,什麽情况适合调点。
另外也可以练一些更进阶的特殊技巧但那些不是一定要会的。
就这样,大家加油!
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1F:推 planter:好强大的心得文! (笔记 03/06 22:55