‧今日练习 复习防守 记得看人看球 记得一线二线三线 记得防守随持球者方向不同而改变防守重点（二一二） 卡位 一人假装投篮　一人看他投完球之後卡位 原来卡位时手可以略微往後包住对方，是不犯规的　只要不抓对方就好 五打五 传球二十次之後才能投篮　并且投篮後每个防守者要卡住旁边另一队的人 导球多次的好处 1.球的流动性高 2.可找出比较多的空档 当然前提是传好球 ‧今日心得 今天很难得打二、三号的位置 这个位置真的很难打 传球频频失误 不知道传完球之後要轮转 小前锋还要同时具备分球和切入的能力 囧 下次应该请教一下外线很准同学 今天怎麽没来 怪哉 --

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