教的东西真的太多了啦 记不完 ‧练习 二打二跑过全场 练习不能运球 光靠传球就要打到对框 二打二练习S1 ‧全场练习 每次练习进两球 输的换队 没想到我到了男生队伍还是打四号 =___=" 「低位高位要不停流动啊!!!!跑空挡!!!!!!!!!!!!!」 「有机会就要出手啊!!!!!不要不敢出手!!!!! 这跟上了战场拿着枪却不敢开枪是一样的啊!!!!!!!!」 「不进没关系!!!进是要练的!!!」 ‧心得 攻击时 控球三只和下面两只的沟通非常重要 不停地流动跑空挡 上中之後要看哪里有机会 不要太快跑下去 今天Nicky说 上中之後并非一定要往另一个方向流动 三角形的流动练习过後 可以跑低位帮下面的队友挡 队友上中有机会 自己也可以转身卡掉敌人制造空挡 --

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